松花粉被譽(yù)為世界上純天然的‘完全營養(yǎng)食品’‘微型濃縮營養(yǎng)庫’。它具有生命體所必需的全部營養(yǎng)成分，其中包括多種礦物質(zhì)，維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、核酸、黃酮、酶與輔酶、糖類等，總量達(dá)200多種。

純天然，野生 無添加的油松花粉，老人、孕婦，兒童均可食用，花粉過敏著除外，研究表明，孕婦不僅可以吃，而且對母親和胎兒都非常有益甚至是必需的，提醒大家大家選擇油松花粉大家一定要吃高品質(zhì)的，劣質(zhì)的，不僅無效，而且對健康無益。

食用油松花粉對人體有哪些好處呢？

1.松花粉首先是以片面均衡的營養(yǎng)補(bǔ)沖人體日常膳食營養(yǎng)不足，尤其是微量元素、纖維素、維生素的不足，可以說松花粉是解決人們“潛在饑餓”的濃縮營養(yǎng)庫。

2.松花粉通過補(bǔ)沖均衡營養(yǎng)和天然活性物質(zhì)會促進(jìn)人體的新陳代謝，修復(fù)已損傷的組織，調(diào)節(jié)各臟器功能。

3.松花粉對人體有增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)的功能，所以有防癌、抗癌的作用。因此，不管是兒童、還是青年人、中老年人、不論是已患疾病還是健康、亞健康人群都可服用松花粉。

為健康投資是值得的，因?yàn)橛辛私】稻陀辛讼Ｍ?，失去了健康就失去了一切?/p>

世界衛(wèi)生組織的口號是：“健康就是金子”。金子還能“千金散盡還復(fù)來”，而健康是“一江春水向東流”，一條單行線。

松花粉吃多少合適？

劑量問題袁秀英教授建議“對于健康的人群和亞健康狀態(tài)的人吃保健量，每次2勺，每日2次。

對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的劑量可過量加大，待癥狀消失后改保健量。

對于有病的人劑量因人而宜，因病而宜，邊觀察邊做過量調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可偏大....生病的人注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再作適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前，要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。

松花粉是食藥兩用保健食品，起作用因人因病有所不同。如便秘一周左右，腸胃疾病一個(gè)月左右，痤瘡兩個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當(dāng)然也有個(gè)體差異。

對于有慢性疾病的人需長期服用者，要建立效果登記卡，要追蹤觀察，了解服用情況及服后效果反應(yīng)，對于效果不明顯的要幫助尋找原因，如最近的心情， 飲食情況、天氣變化，有無新的病癥等，然后再調(diào)整劑量。...

無任何食物、藥物禁忌，無毒副作用，服用時(shí)水溫不要太熱，不要超過40度，以免破壞活性物質(zhì)。

袁秀英教授還列舉了一些病例：如老干部宋先生，服用松花粉三個(gè)月后感到周身的不適都消失了，還長出了黑發(fā)，老年斑也變淺了。

東城區(qū)的王先生，60歲，患高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、前列腺肥大，每年冬天都要在醫(yī)院度過，去年開始服用松花粉，兩個(gè)月后，血壓、血脂正常，把降壓藥減量1/3，三個(gè)月后老年斑消失，尿頻尿急也好了。

62歲張女士， 肺癌手術(shù)后 ，服用松花粉，放療、化療的副作用明顯減輕，白細(xì)胞一直維持在5000以上。

營養(yǎng)品不是藥，它是通過調(diào)劑人體的結(jié)構(gòu)來改善人體生理平衡的，間接達(dá)到治療疾病的目的，所以不可能在短期內(nèi)見效。

——摘自《知識經(jīng)濟(jì)康健系佬—(__zhai zi _zhi shi jing ji kang jianxi lao _)—松花粉是最好的醫(yī)藥》全國新華書店經(jīng)銷