好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天第一周總結(jié)

(6月1日---6月6日總結(jié))

一、目標(biāo)完成進(jìn)度

1、總體目標(biāo)達(dá)成情況:好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天,目前已經(jīng)連續(xù)踐行6天,完成目標(biāo)6.66%

2、周計(jì)劃達(dá)成:本周計(jì)劃7項(xiàng),實(shí)際達(dá)成數(shù)6項(xiàng)

二、作息規(guī)律

1、早睡:每天23點(diǎn)前早睡,未完成,平均早睡時(shí)間22:35(時(shí)間不夠,提早打卡導(dǎo)致周報(bào)生成不準(zhǔn)確)

2、早起:每天6點(diǎn)前起床,完成

三、學(xué)習(xí)閱讀

1、書(shū)本閱讀:《豐田一線人才培養(yǎng)法》每天閱讀30分鐘,完成

2、音頻.時(shí)間:易效能《時(shí)間管理》每天收聽(tīng)1講,目前聽(tīng)到第6講,完成

3、音頻.家庭:家慧庫(kù)《探索名門(mén)望族背后的秘密》每天收聽(tīng)1講,目前聽(tīng)到第6集,完成

四、健康.鍛煉

1. 運(yùn)動(dòng):本周跑步5.15公里,完成

五、打開(kāi)分享

每天發(fā)朋友圈,分享記錄發(fā)群里,完成

感悟:《豐田一線人才培養(yǎng)法》一個(gè)環(huán)境的改變首先取決于管理者的堅(jiān)定決心和態(tài)度,用矢志不移的決心去感染人,并且能參與到實(shí)際的改善當(dāng)中去,這樣才能更好的鼓舞大家改善的決心和大家改善的態(tài)度,否則只是空談。

《時(shí)間管理》音頻:時(shí)間的管理就是管理事,每天對(duì)要執(zhí)行的事件進(jìn)行分類,明確特定要做的事情,并且數(shù)量不能太多,然后按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)要求對(duì)事情進(jìn)行解決,達(dá)到每天的計(jì)劃要求

《家慧庫(kù)》音頻:好的教育首先從培養(yǎng)好的環(huán)境開(kāi)始,我們先為培養(yǎng)孩子好的習(xí)慣去創(chuàng)造環(huán)境,當(dāng)孩子沉淀在好的環(huán)境中,自然就能得到環(huán)境的熏陶,再通過(guò)培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)與自信,從而為孩子持續(xù)性的成長(zhǎng)教育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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