前兩天，我的體重終于首次回歸到139之下，特意為文一篇《體重的回歸之路》作為記錄。這一路走來，雖然自己并未如此這般地苛求自己，卻也堅(jiān)持走在去脂降重的路上。尤其是在二月末開始，開啟了跑步模式，每周跑步不少于三次，每次跑步不少于三公里。

昨天氣溫稍有回落，有一些風(fēng)，體感稍涼，于是，我選擇在午飯一小時(shí)后跑步。

在公園里的塑膠步道上跑步，相較于每天下班跑步回家的那條路，簡直要好了不止兩倍：一是這里沒有持續(xù)較長的上坡，沒有更多的負(fù)擔(dān)；二是塑膠的緩沖與彈性，讓跑步更具節(jié)奏感，我更喜歡這種感覺；三是這里還有一些其他跑者，便于給自己找來參考或同行人。

我一邊跑步，一邊欣賞著藍(lán)天上白云飄過，看它們那變幻的濃淡與形狀，我便可以感覺到那一份悠閑與淡定；公園里的柳樹已經(jīng)吐芽，淡淡的鵝黃暈染著高大的樹冠，還隨著長長的柳條垂下，蕩漾在微微春風(fēng)里。

我在前后兩公里交接的時(shí)候，便會(huì)快步走上三兩米，算是放松一下緊張的腿步肌肉，調(diào)整一下稍微急促的呼吸。這時(shí)，我便會(huì)拿出手機(jī)，掃過這些美麗的景致，總有幸運(yùn)的一角被裁剪進(jìn)我的手機(jī)相冊(cè)，成為這個(gè)春天最美好的記憶。

在公園里跑步，每圈六百米的距離，我可以循著定好的配速跑。每當(dāng)看到配速略有下降的時(shí)候，我便又加快一點(diǎn)步伐；而當(dāng)不小心跑得更快呼吸似乎有些更不上的時(shí)候，我便又稍稍放緩一點(diǎn)腳步。為了不讓自己出更多的汗，我跑了三公里，有兩公里控制在七分多一點(diǎn)，有一公里跑到了六分四十。

唉，自從春節(jié)回一趟家放開肚皮大快朵頤之后，與體重的增加相伴隨的便是體能下降，要恢復(fù)到五分四十秒左右的跑速，從數(shù)字上看，只不過一分多鐘的距離。而實(shí)際上，這里還有一個(gè)體重的問題，體重至少還有三斤的距離；還有一個(gè)堅(jiān)持的問題，還需要堅(jiān)持一圈又一圈的跑步，只有汗水才能縮短這之間的差距。因此，我唯有堅(jiān)持，走在或跑在不斷向好的前行之路上。

明媚的陽光傾灑而下，藍(lán)藍(lán)的天空也顯得這般清澈，我聽著手機(jī)里的故事和音樂，想著明天更加美好的生活，忘卻了跑步的疲與累。當(dāng)我想到，自己可以在周末的大中午自由自在地跑步而不必?fù)?dān)心別的，便感覺到生活對(duì)我的善意。

春天里，一切都是這般生機(jī)勃勃，一切都是這般欣欣向榮，我有什么理由不更加積極快樂呢？我跑步，我開心！我練字，我開心！我收拾陽臺(tái)，看滿眼的綠植與漂亮的花花，心里尤其美美噠！