假期回老家看父母，老爸跟我說(shuō)的話(huà)讓我有點(diǎn)破防。他說(shuō)，你現(xiàn)在是上有老下有小，工作也忙，我們都是這么過(guò)來(lái)的。所以你在老家的時(shí)候，你就放松點(diǎn)，爸媽能為你做的不多了。

其實(shí)爸媽的身體都不好了，他們都有高血壓，心臟病等各種基礎(chǔ)病，老媽時(shí)不時(shí)這疼那痛跑醫(yī)院，老爸更是四次腦梗，二次心?！，F(xiàn)在老媽左手還是發(fā)麻，老爸走了一段路就腳麻。

我心里很著急，找北京的中醫(yī)朋友開(kāi)了一些中藥，可是他們不太信。我告知一些按摩及康復(fù)的方法，但他們說(shuō)年紀(jì)大了，記不住。試過(guò)幾次，無(wú)法堅(jiān)持。

此外我也很頭疼，因?yàn)榘謰尣](méi)有告訴我，他們自己身體的真實(shí)情況。初期他們有一點(diǎn)點(diǎn)不對(duì)，其實(shí)是身體的預(yù)告，如果能夠告訴我，及時(shí)解決，能避免后期更大的隱患。但他們的選擇都是忍著，就算我在身邊也是強(qiáng)顏歡笑，不覺(jué)得告訴我有啥用，非等我回京后，再去醫(yī)院。

因此更多的，我心里是隱隱約約的害怕，且害怕的面積在不斷擴(kuò)大加深。我自己離退休還有十多年的時(shí)間，但父母等得到那時(shí)候嗎。

我也想過(guò)接父母過(guò)來(lái)北京一起住，但是他們婉拒了這個(gè)提議，理由是在老家看病方便。在北京確實(shí)交通不便，醫(yī)院還堵。而我迷中醫(yī)，西醫(yī)醫(yī)院我完全沒(méi)有什么能力解決問(wèn)題。

我不知道自己還能做什么。目前我能做的，就是盡可能老家和北京兩頭跑，一有假就回。

為此我特別敬佩我的堂哥。

他父親有兩個(gè)兒子，母親已經(jīng)病故，哥哥在外地。他工作后就一直陪伴父親身邊。

他跟我說(shuō)曾經(jīng)有很多機(jī)會(huì)離開(kāi)家，去外地闖一闖。但最后他還是選擇不離開(kāi)，他說(shuō)哥哥已經(jīng)離開(kāi)，他又離開(kāi)的話(huà)，父親怎么辦？

父母在，不遠(yuǎn)游。他親身踐行了這一點(diǎn)。

后來(lái)他結(jié)婚生子，也仍然陪伴父親身邊。反而是他自己的女兒，讀大學(xué)去了國(guó)外，再之后就一直在國(guó)外，沒(méi)有回來(lái)過(guò)。

他陪伴父親老去，逐漸地他父親認(rèn)不出人了，只記得他。父親生活無(wú)法自理，保姆不好找，他就親自照顧父親。最后他送走了90歲高齡的父親。

已經(jīng)遠(yuǎn)游的我，該怎么照顧好自己老家的父母呢。