今天辦公室同事說的話，讓我受益匪淺。

她說做身體就是排酸。排酸是身體排出乳酸，脂肪酸，尿酸，胃酸等危害身體的一些酸，排酸以后是能夠改善人的記憶力，容易疲勞的問題，能夠改善睡眠，排出脂肪酸，還能夠使人變瘦，能夠改善婦科炎癥。

人體是一個(gè)酸堿平衡的機(jī)體，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，人們的壓力是比較大的，加上人們的飲食習(xí)慣不規(guī)律，所以就導(dǎo)致了人的體質(zhì)呈現(xiàn)酸性，新陳代謝降低廢物不容易排出，就會(huì)引起各種各樣的慢性疾病。

原來如此?。」植坏煤芏嗝琅甲錾眢w，美容養(yǎng)顏，這些活動(dòng)還有這樣的好處，今天我才知道。