今天是《選擇的力量》（少兒版）第六課，主題為《改變、失去》。
目的是幫助孩子們認(rèn)識(shí)難以改變是人之常情；將改變視為機(jī)遇來體驗(yàn)；理解改變必定會(huì)伴隨損失。（還有一個(gè)目的是學(xué)習(xí)悲痛的十個(gè)階段，由于孩子們都是一至三年級(jí)，半數(shù)一年級(jí)，所以題目預(yù)設(shè)只給到了“改變、失去”，現(xiàn)場(chǎng)情況學(xué)生也沒分享到“悲痛”，又剛過完年，就沒有延伸到“悲痛”的話題）
今天一共10名孩子參加，都至少參加過一次，其中有2名參加過完整的6次。今天的授課總結(jié)就讓我們一起看看孩子們的改變。
一、孩子們的改變——“安靜”了
浮躁是現(xiàn)代人的通病——“躁”表現(xiàn)在孩子身上就是注意力不集中、坐不住、做事不專心等，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至身心發(fā)展出現(xiàn)問題。
每次課程開始都有一個(gè)“靜心練習(xí)”的環(huán)節(jié)，即五分鐘的冥想，有助于集中精神，并與彼此同在。
經(jīng)過前五次的課程，今天進(jìn)入到這個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，三分之二的孩子迅速主動(dòng)行動(dòng)，而且自覺保持安靜，沒有相互嬉笑。之后請(qǐng)幾位專心做的孩子分享，兩名孩子提到前面控制住自己不睜開眼睛看場(chǎng)內(nèi)發(fā)生的事情，后面自己就靜下來了；一名孩子分享說自己做冥想前“躁”，現(xiàn)在“靜”了。
二、孩子們的改變——“辯證”了
老師請(qǐng)孩子們列舉自己認(rèn)為的生活中不可改變的事情，孩子們積極踴躍地提到了名字、生日、家人、生活、吃飯、世界、朋友、歲數(shù)等，之后老師又請(qǐng)不同意的同學(xué)說明理由，結(jié)果得出除“生日”外“都被否定了，孩子們看到改變是生活中唯一確定發(fā)生的事。
接下來是“換椅子”活動(dòng)——起立在椅子圍成的圈里逆時(shí)針走動(dòng)，聽口令做動(dòng)作，聽到“坐”的時(shí)候，要坐到之前幾次未坐到過的椅子。孩子們歡歡喜喜地做了三輪?；顒?dòng)后有的孩子分享到：失去挨著劉老師坐的座位，但得到了和某同學(xué)挨著坐的位置；或者四次都是和同一名同學(xué)挨著坐，這個(gè)“得到”讓他感到不高興。引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)到：生活中我們都經(jīng)歷過改變。我們能指望不變的就是改變本身。改變可以大至全球變暖，冰山融化，進(jìn)而影響全球改變，也可以小到我們剛剛的交換座位，無論我們是否想要改變，改變都從很多方面影響了我們。
三、孩子們的”改變“——“智慧”了
今天的第二個(gè)活動(dòng)是請(qǐng)每位同學(xué)寫出或畫出自己“到目前為止，你在人生當(dāng)中經(jīng)歷過的最大改變”，并討論、分享下面這些問題：
1.當(dāng)時(shí)你感受如何？當(dāng)這一改變發(fā)生時(shí)，你是如何回應(yīng)的？
2.現(xiàn)在感受如何？
3.這一改變讓你失去了什么
4.這一失去又給你帶來了什么機(jī)遇？
半數(shù)同學(xué)分享的內(nèi)容都是“搬家”，提到失去了原來的朋友，當(dāng)時(shí)感到很傷心，現(xiàn)在還有一些傷心；同時(shí)提到搬到新家后又交了新朋友，讓自己很開心?！鞍峒摇钡母淖儙怼笆ァ?，也可能帶來“機(jī)遇”，孩子們叫做“好的地方”。在孩子們的分享中可以感受到：搬家對(duì)于成人家長(zhǎng)來說多是主動(dòng)的選擇，也比較容易適應(yīng)，但對(duì)于年幼的孩子來說，這是個(gè)非常大的改變，如果在那個(gè)當(dāng)下家長(zhǎng)沒有很好地關(guān)注、接納并幫助孩子處理分離帶來的不良情緒，一方面孩子到了新環(huán)境適應(yīng)起來需要更長(zhǎng)的時(shí)間，另一方面也會(huì)讓孩子對(duì)于“改變”心生恐懼，出現(xiàn)人際交往等方面的不良反應(yīng)，尤其是幼年頻繁變換成長(zhǎng)地點(diǎn)、撫養(yǎng)人的孩子。
珍珠同學(xué)分享的是“爸爸的改變”——失去了一個(gè)“總是板著臉，對(duì)我的事一點(diǎn)也不管”的爸爸，改變之后的爸爸每天抽出一個(gè)小時(shí)原來“讀書”的時(shí)間陪她下象棋、學(xué)跳舞、學(xué)習(xí)，她還“失去”了原來想對(duì)爸爸做的不好的事情（想法），改變之前不想理爸爸，對(duì)爸爸冷臉，現(xiàn)在感覺很對(duì)不起爸爸，前天看電視里一個(gè)關(guān)于爸爸的節(jié)目，她感動(dòng)得哭了一晚上。這一改變爸爸對(duì)她更好了，讓她知道了只要自己對(duì)別人好，別人就會(huì)對(duì)自己好！
部分同學(xué)分享完畢，老師就同學(xué)的分享提問下邊聽的同學(xué)，一方面調(diào)動(dòng)同學(xué)主動(dòng)傾聽，另一方面也讓分享的同學(xué)從另一個(gè)角度去傾聽自己分享的部分，加深印象或引發(fā)進(jìn)一步思考。
有兩個(gè)孩子說不會(huì)分享，老師就請(qǐng)鼓勵(lì)他們走到前面，根據(jù)問卷問題和他們回答而情況一步步引導(dǎo)，他們都很好地完成了分享，得到了同學(xué)們的掌聲。還有兩個(gè)孩子偷偷說想和老師私下里分享，老師欣然應(yīng)允。
改變一直在發(fā)生，然而它給我們所有人帶來很多的挑戰(zhàn)，即便發(fā)生的改變是我們所期望的，要完全適應(yīng)改變也不容易。所有的改變都伴隨著損失和機(jī)會(huì)。
四、孩子們的改變——“自律”了
下課后，老師臨時(shí)決定請(qǐng)幾名同學(xué)留下一起討論想辦法：如何保持課堂的良好秩序。孩子們提出買糖果、玩具、積分的辦法，表現(xiàn)最好的要給三個(gè)或者”大棒棒糖“等等，他們很認(rèn)真地向老師”傳授“方法，還告訴老師非常好用。老師肯定了這個(gè)方法，隨后提出自己的疑問：如果糖果和玩具就可以完全維護(hù)課堂秩序，那同學(xué)們是為了大棒棒糖和玩具來上課的？！孩子們馬上做出否定的回答，并顯出一籌莫展的樣子，“那還有啥辦法?。俊边@時(shí)一位同學(xué)說起自己有過不去理睬打鬧同學(xué)的經(jīng)歷，老師借此引導(dǎo)孩子們發(fā)現(xiàn)”管好自己”是一個(gè)辦法，就是把注意力放在老師或分享的同學(xué)身上，放在參與課堂活動(dòng)的自己身上，不去理睬其他的。最后老師帶孩子們聚焦在“團(tuán)體準(zhǔn)則”上，“管好自己”等于“遵守十條準(zhǔn)則”，請(qǐng)他們每個(gè)人再逐條看一遍，有沒有自己想做到但是可能做不到、需要幫助的方面?！?.專心聽發(fā)言人的講話”和“3.他人發(fā)言時(shí)不交頭接耳”被提出來。針對(duì)這兩條，老師啟發(fā)孩子們：主動(dòng)選擇可以幫助自己的鄰座同學(xué)，并主動(dòng)向其提出幫助自己專心聽講的請(qǐng)求。在討論過程中，孩子們還自發(fā)地發(fā)現(xiàn)了自己在別人發(fā)言時(shí)隨意插話的現(xiàn)象，主動(dòng)有意識(shí)地做出掩嘴或提示伙伴的動(dòng)作。
五、孩子們的改變——“收獲”了
