? ? ? ? 世界上并無一人的性格是完全內(nèi)向或者完全外向的，實際上只是在這兩個維度有所偏頗而已，如果有一個人對你說，“你是內(nèi)向的”，你可以這樣回應(yīng)他，“你說的沒錯，但是我想你并沒有真的認識我” 不管是內(nèi)向還是外向，都是應(yīng)對外界的一種方式，并無高低等級之分，就像人人平等一樣，性格也是平等的。

? ? ? ? 盡管如此，我們還是發(fā)現(xiàn)了，我們?nèi)缃竦纳鐣路鸶珢弁庀蛞恍热绺改父矚g活潑一點的孩子，比如老師更喜歡善于表現(xiàn)自己的學生，比如老板更喜歡會社交，會表現(xiàn)自己個性的員工。

? ? ? ? 美國是全世界最外向的國家，那里的社會被外向理想型思想主導(dǎo)著，大聲說出你想的，即使是十分幼稚荒謬的，交際是最基本的技能。于是在美國的教會里，只有外向的人才能擔當牧師，牧師需要通過嚴格的審核，假如心理測試表明你不是一名外向者，則不能擔任高級牧師，因為教會認為，信徒的忠誠往往與外向緊密聯(lián)系在一起。

? ? ? ? 我們是否應(yīng)該表現(xiàn)得更加外向一點，表達得強烈，來獲取朋友、情侶、家人的認可？那么我們成了什么人了？那么我們應(yīng)該改變別人的看法讓別人理解我們，還是，真的我們改變成外向的人？心理學對從眾行為的歸因，其中一個便是：對偏離的恐懼。你害怕與別人與眾不同嗎？

? ? ? ? 我們擁有可以對自己性格暫時調(diào)整的能力，但是我們沒有辦法改變自己性格的本質(zhì)。換而言之，我們需要在某些時候?qū)ψ约旱男愿裾{(diào)整一下，讓自己看上去活潑一點，熱情一點，這并不是對內(nèi)向性格的否定。這不是對內(nèi)向性格的否定，任何否定自己的人，他也許可以獲得成功，但是他一定無法獲得快樂。

? ? ? ? 性格內(nèi)向和外向最大的區(qū)別方式就是其獲取精力的方式不同，舉例來講，性格內(nèi)向的人就像是充電電池。他們需要停止花費精力，并停下來休息，以便再次充電。對性格內(nèi)向的人只需要提供刺激較小的環(huán)境。他們善于儲存精力，這是他們天生就具有的功能。

? ? ? ? 性格外向的人就像是太陽能電池板。對性格外向的人來說，獨處，或是沉思，就像是生活在沉重的烏云之下。太陽能電池板需要太陽來再次充電——性格外向的人需要到外部世界去四處活動以獲得充沛的精力。像性格內(nèi)向一樣，性格外向也是一種個性特征。它不容易被改變。我們可以學著利用它，而不是對抗它。

? ? ? ? 內(nèi)向外向區(qū)別的第二大標準就是對刺激程度的偏好不同，比如進入一個陌生的社交環(huán)境中，外向者會覺得很開心，但是內(nèi)向者可能會覺得刺激太多，而產(chǎn)生焦慮或者恐慌的情感，以至于想要逃離。但是熟悉的環(huán)境中，或者只是2-3人的小型社交環(huán)境，那么內(nèi)向者則不會有這樣的想法。

? ? ? ? 那么我們就可以有意識的選擇適合自身性格的環(huán)境--不會過度刺激也不會刺激不足不會感到無聊也不會感到焦慮，我們講這種狀態(tài)定義為最佳喚起水平，也就是甜蜜點。你的甜蜜點是你獲得最佳刺激的地方，或許你已經(jīng)在不經(jīng)意間找到了它，想象你躺在床上讀一本有趣的小說的情景，這就是甜蜜點。

? ? ? ? 外向者和內(nèi)向者誰的領(lǐng)導(dǎo)能力更加好呢？研究證據(jù)顯示：內(nèi)向者當然也可以做好領(lǐng)導(dǎo)，林肯不就是最好的例子么？有一個研究顯示當員工處于一個消極的狀態(tài)是，外向的領(lǐng)導(dǎo)做出的業(yè)績會比內(nèi)向者更好；而對于那些積極的員工而言，內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)團隊做出的業(yè)績會比外向者更好；這很容易理解，外向的領(lǐng)導(dǎo)者比較容易激發(fā)員工的活力，但是內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)更能傾聽下屬的意見，激發(fā)他們的潛力。