自然の中に身を置こう なんとなく元気が無い、理由はないけど、ちょっとだけ憂鬱。そんなふうな日が、続いていることに、ふと、気づくことがある。原因は「自然不足」。毎日の生活の中で、自然が不足してくると、無意識のうちに、體は、「自然」をほしがるようになる。そんな時は、すぐにでも自然の中にでかけていこう。 澄んだ空気、さらさらの風(fēng)、ぴかぴかのお日様、きれいな水、高い空、ざわざわする音、青い山、深い森、波立つ海。そういったものに觸れるだけで、元気が、戻ってくるはずだから。そう。自然には、気持ちを穏やかにしたり、前向きにしたり、充実させたりする力がある。自然の中にいるだけで、體も心も元気になれるなんて、本當(dāng)に「感謝」もの。地球に「ありがとう」って、言おう。

置身于自然

不知怎地，會毫無緣由地感到無精打采，且?guī)в行┰S憂郁．如此過了些日子，福至心靈般地意識到究竟為何，原來是過于遠(yuǎn)離自然．若是每一日的生活都對自然接觸太少，天長日久身體會不自覺地產(chǎn)生對其的需求．那么在這個時候，就立即出發(fā)到自然當(dāng)中來吧！澄凈的空氣，干燥清爽的風(fēng)，耀眼的陽光，清澈的水，高處的天空，簌簌作響的風(fēng)，碧綠的大山，廣袤的森林和波浪起伏的大海。當(dāng)徜徉于大自然的聲音，色彩和氣息之中時，會使人振作精神。是的，身處自然之中，內(nèi)心會安寧平和，會積極向上，讓整個人變得充實。只需置身于自然，身和心都能倍感活力，所以，想帶著一份感恩的心，對整個地球說一聲，謝謝！