表妹的數(shù)學(xué)成績很差,姑姑想要給她找補(bǔ)習(xí),找了一圈后發(fā)現(xiàn)價(jià)格有些超過了她的承受范圍,便希望杰哥幫忙補(bǔ)習(xí)一下。杰哥雖然沒有家教經(jīng)驗(yàn),但還是同意了。
周六,姑姑帶著表妹來到我家后,就讓表妹做作業(yè),由杰哥輔導(dǎo)她。表妹有些不情愿,但還是拿出了作業(yè),杰哥在一旁為她補(bǔ)習(xí)了一會(huì)兒數(shù)學(xué)。
吃過午飯后,姑姑又讓表妹把作業(yè)拿出來做,表妹正在玩手機(jī),不愿行動(dòng)。姑姑便不斷地催她,妹妹最后耐不住姑姑的催促,不情愿地從書包里翻出了練習(xí)冊。但姑姑還是在說:“把作業(yè)拿出來讓哥哥看一下”“你動(dòng)起來噻”“你這孩子怎么這么不聽話”“現(xiàn)在做了明天就不用做了”“你坐姿坐好點(diǎn)”……
聽著姑姑的這些話,我心里有些著急,這種不斷地說的方式,只會(huì)讓表妹更不愿意學(xué)習(xí)。于是,我便跟姑姑說:“我們出去吧,不打擾他們了?!?/p>
姑姑停了一下,“但是......”她將到嘴邊的話壓了下去,聽了我的建議。
等他們補(bǔ)完課,我和杰哥就帶著表妹去買了一些零食,回去的時(shí)候,表妹問:“回去后做什么呢?”
我打趣地說了一句:“回去繼續(xù)補(bǔ)課吧!”
表妹瞬間沉默了!
我想她聽到補(bǔ)課時(shí),可能不高興了,便說:“聽到我說回去補(bǔ)課,覺得有些煩躁?”
她說:“沒有,就是有點(diǎn)震驚。如果是我媽這樣說,我就會(huì)覺得煩了!”
我突然心里咯噔了一下。同樣的話,為什么我說會(huì)和姑姑說有這么大的差異呢?
但是轉(zhuǎn)念想到姑姑平日跟她說話的方式,便也不覺得奇怪了。
在上次見到表妹的時(shí)候,她就已經(jīng)在抱怨姑姑嘮叨了,覺得很煩。自己做一點(diǎn)事,姑姑就會(huì)指責(zé)她。
長期的嘮叨讓姑姑的話失去了效力,不但無法改變表妹,反而引起了她的抵抗情緒。
父母對孩子嘮叨,可能是出于關(guān)心,希望孩子好。比如姑姑,她不停地嘮叨表妹,是希望表妹可以好好學(xué)習(xí),可是反復(fù)的嘮叨,早已經(jīng)沒有了效果,表妹只會(huì)越來越抵抗,越來越不愿意聽她的話。
同樣的事情也發(fā)生在我的身上,這次回家后,我爸爸也對我的生活習(xí)慣不停地嘮叨。他希望我可以早起吃早餐,希望我可以出去和鄰居們多交流。每天都會(huì)不停地說,那幾天我覺得特別地?zé)┰?,而且也完全不想聽他的。后來,我覺得這不是我想要的父女關(guān)系,便跟他陳述了我很在意我們的關(guān)系,希望我們擁有一個(gè)和諧的關(guān)系,也理解他為什么希望我早起,希望我能夠出去與鄰居交流,最后跟他說了為什么我沒有早起,為什么我沒有出去的原因。之后,他就沒有再嘮叨我了。
那么,在爸爸反復(fù)跟我說同樣的話的時(shí)候,我沒有聽到嗎?我聽到了。第一遍就聽到了??墒俏覜]有按他說的做,因?yàn)槲矣形易约旱目剂?,我有自己的生活方式。但?b>在他一遍遍地嘮叨后,我已經(jīng)沒有再去思考他說的話對與不對,只是覺得煩躁,抗拒。
回到與表妹做作業(yè)的事情上來,我在跟她說的時(shí)候,是以打趣的方式說的。而姑姑說同樣的話的時(shí)候,是帶著指責(zé)的情緒說的,是在說表妹做得不對。指責(zé)的方式通常不會(huì)帶來配合,即使配合也不是真心實(shí)意的配合。
《非暴力溝通》的作者盧森堡.馬歇爾關(guān)于親子關(guān)系提到了兩個(gè)問題:一個(gè)是你希望孩子做什么?另一個(gè)是你希望孩子是出于什么樣的原因做這件事?
當(dāng)我們嘮叨、責(zé)孩子的時(shí)候,孩子去做了,那他是出于恐懼害怕、被逼無賴還是出于真心實(shí)意呢?
表妹面對姑姑的指責(zé),是抗拒的,即使去做也是心不甘情不愿,也只是為了應(yīng)付,而不會(huì)發(fā)自內(nèi)心地去學(xué)習(xí)、做作業(yè)。
學(xué)習(xí)也與我們的情緒相關(guān)聯(lián),如果因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題一直嘮叨指責(zé)孩子,那么和學(xué)習(xí)關(guān)聯(lián)的情緒是什么呢——必然是煩躁、焦慮、厭惡……這樣的情緒會(huì)催生一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的孩子嗎?顯然不會(huì),一旦沒有被管教的時(shí)候,他就會(huì)逃離學(xué)習(xí)。
那么當(dāng)我們對孩子的行為確實(shí)感到不滿或者擔(dān)心的時(shí)候怎么辦呢?
1.相信孩子,因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子都具有向上的力量;
2.跟孩子分享你關(guān)于這件事的感受;
3.告訴孩子你為什么會(huì)在意這件事;
4.傾聽孩子關(guān)于這件事的想法與感受;
5.樹立榜樣,你希望孩子成為什么樣的人,你首先成為什么樣的人?
6.將選擇的權(quán)利交給孩子。
也許我們終究不能改變孩子,讓孩子按我們所期待的方向發(fā)展,可那就是孩子的人生。
也許我們有很多的經(jīng)歷想要跟孩子分享,希望孩子不要經(jīng)歷我們曾經(jīng)經(jīng)歷的不如意,不要為自己的人生而后悔,可是沒有自我體驗(yàn)的人生也是不完整的人生,沒有體驗(yàn)的道理也只是道理而已。
作者:祖平Aileen
應(yīng)用心理學(xué)碩士
P.E.T.父母效能訓(xùn)練講師
國家二級(jí)心理咨詢師
繪畫心理分析師
OH卡牌療愈師