姓名：馮進平

公司：上海晉名實業(yè)有限公司

【日精進打卡第586天】

六項精進221期努力一組學員

六項精進410期樂觀三組志工

六項精進423期反省三組志工

六項精進469期努力二組志工

六項精進542期樂觀二組志工

六項精進549期樂觀二組志工

【知～學習】

誦讀《六項精進》大0遍，共876遍；

誦讀《六項精進》通篇0遍，共34遍；

背誦《大學》0遍，共935遍；

誦讀《活法》第二遍完結；

誦讀《論語》學而第一 0遍，合計36遍

為政第二 1遍，合計14遍；

八佾第三0遍，合計4遍；

《大學》全篇0遍，合計4遍；

《目標》第十三、十四章

樊登聽書—《掌控習慣》

【經典名句】

1.哪有什么歲月靜好，只不過是有人替我們負重前行；

2.交人交心，澆花澆根；

3.不懂的，就說不懂。不會的，就坦承不會。若是摒棄故作姿態(tài)，人生之路似乎意外的平坦通途。

4.你總以為，未來路很長，有無限的可能。卻不知道，有些人有些物等不了你。世間好物不堅牢，彩云易散琉璃脆。你只有見過死亡，才能體會生活的真相。

5.關心，是因為愛；生氣；是因為在乎；沉默，是因為包容；啰嗦；是因為希望你更好，發(fā)火；是因為不想失去；

【行～實踐】

一、修身：

時刻踐行精進，謙虛，反省，感謝，利他，智慧，讓自己擁有高尚的品格.

1.健康步數(shù)7000；

2.每天學習半小時（37天）

3.每天運動半小時（28天）

3.堅持泡腳（30天）

4.不食生冷食物（71天）√

5.說話慢3秒出口（69天）√

6.肩頸按摩；

二、齊家：

1.和老爸老媽微信視頻聊天；

2.和高先生視頻；

三、建工：

1.完成銷售工作；

2.更新PPT；

3.供應商付款；

【反省～覺悟】

1.要和孩子們成為同修，認真誦讀經典；

《論語》以及錢穆先生《論語新解》

2.說實話，做老實事，本本分分，踏踏實實，實事求是，永遠不說假話、過頭話，尊重他人，保持著一個低調、謙卑的心，過著簡單而有意義的生活，就是最好的人生。

3.做事情要把握一個2分鐘規(guī)律，有個儀式感的切入點；

【感謝】

1.感謝爸爸媽媽的付出和培養(yǎng)；

2.感謝小伙伴們一直都在；

3.感謝老公對我的包容和理解；

4.感謝老公對我的支持；

5.感謝LP死黨們的支持；

6.感謝玉生學長將423家人們凝聚在一起；

7.感謝410期小組及志工家人們；

8.感謝423期小組及志工家人們；

9.感謝469期小組及志工家人們；

10.感謝542期小組及志工家人們；

11.感謝549期小組及志工家人們；

今日感謝：

1.感謝老爸老媽惦記；

2.感謝小伙伴們的努力；

3.感謝威波學長；

4.感謝微媛學長；

【志愿】

日行一善，日改一過，向社會傳遞真善美；

日行2善，共893善；

支付寶每日捐款；

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠。

【打卡始于20180318，持續(xù)打卡至20191026】