我與前夫六歲認(rèn)識(shí)，同班同學(xué)，還是鄰居。從小他的父母看著我長(zhǎng)大，我的父母看著他長(zhǎng)大，在高中的某個(gè)階段，彼此的心里都有了小小的漣依與小小的波瀾。但是因?yàn)樗麤]有考上大學(xué)，我們都認(rèn)定了不可能會(huì)有什么未來，并很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)幾乎沒什么往來。也許是命中注定吧，某種機(jī)緣之下我們最終在我大學(xué)畢業(yè)后走在了一起。

可謂青梅竹馬，兩家人也皆大歡喜著。

無論是談戀愛階段還是進(jìn)入了婚姻的階段，我們從沒有吵過架，從沒有。只要是某件事讓我生氣，那么不用說什么他也是明白的，并及時(shí)改正。改正指的是他完成我所希望他完成的事情，僅此而已。也許您會(huì)認(rèn)為，我太作，完成了、改正了，你還想咋滴？其實(shí)他也是這樣想的。我還想咋滴？我還想將堵在心里的感受說出來，可是他從不給我機(jī)會(huì)。

作為一個(gè)從小不被允許表達(dá)情緒的民族而言，感受是一種很多余的東西，作并驕情。于是，在許多引起情緒沖突的過程中，我們只談事，并只能談事，而從不談感受。甚至刻意地逃避著感受，更不能談?wù)摗?/p>

而其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，我們也許事情確實(shí)是已處理了，并仿佛也處理妥當(dāng)了，但是，情緒與感受卻一直淤堵在那兒，終成積怨。

作為一名婚姻失敗者，我常常反思自己，為什么一個(gè)在別人眼中的好人，而卻會(huì)讓我怨氣叢生，以至無法繼續(xù)生活下去？

我的前夫，我們分開已十幾年，居然今年母親回老家，我的小姑還特意交待要帶些特產(chǎn)給他。說明他在老家人的心目中留下了多么好的印象。（當(dāng)然我與他現(xiàn)在也并非仇人，還如朋友）

也許正如他自己曾經(jīng)說過的一句話，當(dāng)我選擇分開時(shí)，他說道，其實(shí)我只是嘴太不會(huì)說，但是你得承認(rèn)我其實(shí)做得并不是最差的。

經(jīng)過這么多年，當(dāng)我已成長(zhǎng)，明白我與他之間最大的問題便是他嘴不會(huì)說，耳也不愿意聽，因此拒絕與我溝通與交流，那怕我主動(dòng)找他溝通與交流。

那么，交流與溝通真的那么重要嗎？

夫妻之間最需要的是什么？其實(shí)是一份關(guān)注，是能把雙方聯(lián)系在一起的那種關(guān)注，只有當(dāng)感覺到被關(guān)注了，我才是被愛的，才是被重視的，才是真正在你心里的。而我從沒有在他那兒得到過這種關(guān)注感，因此我無法獲得一種歸屬感與安全感。于是，我的感受從來沒有出口與渲泄的機(jī)會(huì)，終淤堵成災(zāi)。

在我與他的婚姻階段，長(zhǎng)達(dá)數(shù)年之久我都會(huì)常常做同樣內(nèi)容的一個(gè)夢(mèng)：夢(mèng)著我打電話給他，但是電話的按鍵要么是看不清楚，要么是需要用的那個(gè)按鍵是壞的，總之是怎么都無法撥打出去，常常、數(shù)年！并且清晰無比！

現(xiàn)在的先生是位讓我第一次領(lǐng)教什么叫夫妻吵架的人，甚至我倆曾經(jīng)吵得還厲害。尤其剛剛認(rèn)識(shí)不久的那段時(shí)間。我氣哼哼的想，居然！哼！你連裝也不裝一下嗎？！

但是，先生最大的特點(diǎn)，是愿意坐下來，安靜地把他自己的感受和盤托出，也愿意耐心地傾聽我的感受。在這樣的交流中，我倆慢慢明白對(duì)方的想法，并從中獲得了一種高關(guān)注度與歸屬感。這樣的方式，讓我們從最初的激情中，走到現(xiàn)在平淡的生活中。并有種愈來愈踏實(shí)的感覺。讓我在這樣一種關(guān)系中獲得了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，并慢慢學(xué)會(huì)如何處理親密關(guān)系。不夸張地說，我倆在這樣一種相互的關(guān)注中，都在無意識(shí)與有意識(shí)中改變著自己，并愿意為對(duì)方成為最好的自己。

其實(shí)，關(guān)注的力量不僅僅是親密關(guān)系中顯現(xiàn)，在任何關(guān)系中都尤顯重要。

比如一位學(xué)生感受到來自老師的關(guān)注，TA就會(huì)很賣力地學(xué)好這門學(xué)科；如果一位部下感受到來自領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，TA就會(huì)獲得一種認(rèn)同感；朋友之間如果能感受到對(duì)方的關(guān)注，會(huì)獲得一種重視感……