最影響一個(gè)人進(jìn)步的三大障礙：關(guān)系、情緒、身體。處理不好關(guān)系、管理不好情緒、因?yàn)楣芾聿缓蒙眢w而無法有充沛的精力。整天不是心情不好、狀態(tài)不好、就是覺得累，和伴侶吵架一郁悶就是幾個(gè)月、和家人不開心一拖拖好幾天，動(dòng)不動(dòng)就是負(fù)面情緒蔓延。整天都在調(diào)整情緒和狀態(tài)，哪有時(shí)間去做正確進(jìn)步的事情。

而那些真正“做事的人”，他們有良好的人際關(guān)系建設(shè)能力、情緒管理能力、身體和精力管理能力。不會(huì)隨隨便便被瑣事左右，永遠(yuǎn)知道，什么最重要，什么最正確。