一天24小時(shí)，你有多長時(shí)間關(guān)注自己？

聽這句話，扎心了，忙孩子忙家庭，忙工作忙學(xué)習(xí)。就沒有好好的照顧好自己。

好不容易有的休息時(shí)間也會(huì)用到了不正確的打開方式。那像看小說啊，看動(dòng)漫追劇啊。會(huì)用很長時(shí)間去刷，事后就會(huì)非常的后悔。

想起今天氣球講到的這一個(gè)休閑板塊。愛自己。

那我想在這一篇文章里，用肯定贊美認(rèn)可的話語。給自己補(bǔ)心理營養(yǎng)，

今日份愛好自己。2020年10月27日。

欣欣，我愛你，你是一個(gè)早起踐行者。

欣欣，我愛你，你是一個(gè)積極主動(dòng)的人，

欣欣，我愛你，你是一個(gè)不斷突破自己的人，不斷學(xué)習(xí)。

欣欣。我愛你，你是一個(gè)及時(shí)行動(dòng)的人，

心心，我愛你。你是一個(gè)主動(dòng)改變的人