短期目標：
早睡早起： 每日晚上9點躺床上，早上5點起床
減肥： 從89公斤減肥至75公斤
學習：每日吃12個番茄時鐘
今日評估：
1.? ?早睡早起： 昨日晚上凌晨3：13睡著的，早上8：00起床的。
2.? ? 減肥： 今日空腹體重未檢測。?
3.? ? 學習：今天用了1個番茄時鐘寫日精進。
最近又迷上了云頂之弈，玩游戲玩到了很晚。以后一定早睡！
新年快樂！
日精進26（2021-02-10）
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
