有時候我們?nèi)讼氩粺酪沧霾坏?，煩惱非常多。很多人?jīng)常問臺長，臺長，我有煩惱怎么辦？我可以告訴你，少去想煩惱，人就沒煩惱；想不去嫉妒人家，你就少想嫉妒人家的事情，你就不會去嫉妒人家，你心里就不會有嫉妒心；所以我們想不恨人家，我們就不要去看恨人家的事情。當(dāng)一個人不恨人家的時候，你的心會很平靜；當(dāng)你恨人家的時候，你的心會非常地波瀾起伏，非常地難過，所以世界當(dāng)中有興就有衰，有生就有死，有生就有滅，有聚就有散，大家要知道這個道理，我們活在人間，要明白所有的一切都是暫時的，今天你擁有的并不代表你永遠擁有，你今天得到的并不代表你永遠得到，而你今天失去的并不代表你明天不會擁有，所以我們心無罣礙無罣礙故。什么事情都不要放在心上，人生夢一場。

我們要回歸自然，現(xiàn)在我們的食品也越來越要回歸自然，很多人都愿意吃些健康食品，就是自然的。我們已經(jīng)看見我們在人間受了這么多的苦，所以我們要逃出苦海，人經(jīng)歷了滄桑之后才會修行。因為我們吃了苦了，我們才知道應(yīng)該怎么樣修行。修就是彌補，我們要彌補人間的損失，我們要彌補人間的欠缺，修行修行，就是改正自己，修心就是修好你不好的心、不善良的心、很恨人家的心、很嫉妒人家的心。修行就是改正你的行為，實際上，修，就是開悟。