昨天外出，想要寫讀寫作業(yè)，發(fā)現(xiàn)沒有書，不寫讀書筆記就不知道寫一些什么，更深層的事恐懼吧，覺得以自己目前的水平，好像很難找到對(duì)事情的觀察切入點(diǎn)寫到400字以上。

前兩天和相親對(duì)象聊天，他說我用讀書來逃避生活，當(dāng)我說到我的目標(biāo)是成長，升級(jí)自己的認(rèn)知時(shí)，他又說誰不成長，誰沒有認(rèn)知，直接讓我的心情down到底。他總覺得談?wù)撨@些沒有用，歸根結(jié)底是要生活，而生活和書本沒有太大的關(guān)系。他問我結(jié)婚有了孩子是什么樣？我想，我會(huì)和孩子一起學(xué)習(xí)吧。他想要學(xué)樂器，我會(huì)盡力抽時(shí)間和他一起學(xué)，把他抱在懷里一起讀書，用自己的行動(dòng)來告訴他：生命是在向前的。

但當(dāng)時(shí)的我更多的是有些生悶氣吧，因聊完已晚上12點(diǎn)，所以失眠到三點(diǎn)，在迷迷糊糊中感覺自己的不開心，感覺自己有一股氣憋在心里。

接下來的兩天狀態(tài)都不是很好，冥想也無法給我?guī)砀嗟膶庫o。但對(duì)情緒的覺察還是讓我可以盡快的恢復(fù)，聽零極限的清理音頻，念誦心經(jīng)，在心經(jīng)的聲音中入睡，讓負(fù)面的情緒消融。

寫到這里，突然想起，要愛自己。因相親這件事所產(chǎn)生的壓力更多來自父母，他們每次相親都希望我可以成功，媽媽的差不多就嫁了，讓我差點(diǎn)就決定，有了反正如果不適合大不了就離婚這樣的想法，而爸爸隨處說我女兒還沒有對(duì)象找人來介紹，讓我在內(nèi)心毫無準(zhǔn)備的時(shí)候，相親，留聯(lián)系方式，然后大部分都不會(huì)再見。

而我從小到大聽話的習(xí)慣，還有對(duì)父母有一種恐懼，讓我不敢和他們說我內(nèi)心的想法。然后自己在心中難過。昨天在夢里見到一個(gè)很久沒見的姐姐，抱住她開始哭。

我在想自己是否太在乎別人的看法尤其是父母的想法，以致于在潛意識(shí)的精神上忽視自己。

看來如何處理與父母的關(guān)系，如何讓自己擁有一段美好的感情也是我的一個(gè)人生課題。

和父母說：很抱歉，我無法按照你們的想法來生活，也無法跟隨你們的頻率來走人生的每一個(gè)階段。我知道現(xiàn)在的自己讓你們感到失望，但請(qǐng)容許我對(duì)自己生活有更多的想法，有更多可能性。

對(duì)自己說：對(duì)不起，我愛你。