2018年2月24日9:47
在全場(chǎng)的掌聲中,我結(jié)束了三分鐘的演講,如釋重負(fù)走下講臺(tái)。從臺(tái)下的陣陣掌聲中,我知道:演講,我做到了!

2月22日21:25
房間里,距離演講比賽還剩58小時(shí)。
我把電腦遞給老公,請(qǐng)他給自己已經(jīng)寫(xiě)好的演講提建議。老公看了一眼,問(wèn)了一句,你們演講的具體要求是什么。我打開(kāi)微信讀給他聽(tīng),他想了想,覺(jué)得我寫(xiě)的太具體,建議我們一起先來(lái)審審題。
“18年用奮斗來(lái)演繹18歲的青春,18歲的青春這個(gè)詞包含的意思很多”,老公撇開(kāi)電腦,望著我說(shuō),“看到18歲的青春你會(huì)想到什么?”
“年輕,活力,朝氣!”我脫口而出。
“18歲不正是有夢(mèng)想的時(shí)候么?”老公有些急了。
“哦,對(duì)哦!是夢(mèng)想!”我越想越覺(jué)得有道理。
在老公的提議下,我在電腦上一字一字地再次打出來(lái)。等文章再次整理出來(lái),不知不覺(jué)已經(jīng)11點(diǎn)了。我朗讀了三遍,把思路理清了,將關(guān)鍵詞梳理后就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
2月23日演講前日
8:00,公交車(chē)上,距離演講比賽還有24小時(shí)。我打開(kāi)Pad, 捂著嘴,用我能聽(tīng)到的最低音量朗讀著,或盯著Pad,或瞟向窗外,大腦和嘴巴同時(shí)熟悉著演講稿。待三遍讀完,抬頭目的地已經(jīng)到了。到了辦公室,時(shí)間尚早,翻開(kāi)Pad繼續(xù)小聲朗讀,旁邊同事的說(shuō)笑聲絲毫不會(huì)干擾到我。
午飯過(guò)后,我在辦公室里閑坐,趁著瞌睡前,再次翻開(kāi)Pad,小聲朗讀著演講稿,三遍之后我就趴下安睡了。
下班后七點(diǎn)到家,背著包我徑直走到臥室,打開(kāi)電腦演講稿,翻出手機(jī)秒表,計(jì)時(shí)后開(kāi)始練習(xí)。一遍結(jié)束,拿起手機(jī),3’30”,時(shí)間剛剛好。按照之前調(diào)整好的語(yǔ)速,在朗讀著尋找情感起伏,把握音量高低和停頓,4’20”。
朗讀十遍之余,感覺(jué)還差點(diǎn)感覺(jué),看看自己還安坐在小板凳上,一下子找到了關(guān)鍵:演講時(shí)我是站在舞臺(tái)上的呀!我馬上起身,重新調(diào)整電腦位置,再次朗讀,這下我的聲音在房間里瞬間洪亮幾分。
五遍之后,我還是沒(méi)有完全將稿子記住,可是我不愿意死記硬背,背誦的方式實(shí)在和演講的氣場(chǎng)不合,我要的不只是大腦記憶,我要形成演講的肌肉記憶,這樣才能展示出真正的演講!
明確我的目的之后,想到演講大神羅永浩和羅振宇都說(shuō)演講要練習(xí)200遍,回想這一天下來(lái)還不到30遍,我心安了。時(shí)間有限,雖不能到200遍,但是100遍可以有的吧,我還是缺少練習(xí)。
Practice makes perfect. 話不多說(shuō),繼續(xù)對(duì)著文稿,整理思路,張口練習(xí)吧!
練著練著,感覺(jué)還是差點(diǎn)什么,對(duì),PPT和背景音樂(lè)。說(shuō)到音樂(lè),大腦里就蹦出了一首歌曲《最初的夢(mèng)想》,很激昂上進(jìn)。說(shuō)干就干,我馬上請(qǐng)老公幫忙找音樂(lè),制作PPT。老公很配合,迅速下載音樂(lè),做好PPT。
打開(kāi)PPT,合著音樂(lè),我再次開(kāi)始了演講練習(xí)。
當(dāng)說(shuō)到“讓新時(shí)代為我而驕傲”時(shí),剛好音樂(lè)激昂,我都跟著心潮澎湃,氣血上涌,情緒一下子調(diào)動(dòng)起來(lái)了。想要調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾的情緒,必須先調(diào)動(dòng)自己的情緒。這下,我心里有數(shù)了,剩下的依舊是刻意練習(xí)啦,臨近12點(diǎn),我心安地睡了。
2月24日演講當(dāng)日
7:30,公交車(chē)上,重復(fù)著昨天在車(chē)上做的事,不同的是,文稿更加熟悉了,更有底氣了。
9:30 一位老師正在臺(tái)上演講,我緊張地在臺(tái)下繼續(xù)默讀我的文稿,下一個(gè)上臺(tái)的就是我了! 待她演講結(jié)束,我正欲上臺(tái),主持人說(shuō):“現(xiàn)在休息十分鐘,稍后繼續(xù)?!蔽揖o張的心略松了些,趁著十分鐘休息,小聲再次朗讀了兩遍。
9:43,褪去襖子,打開(kāi)PPT和背景音樂(lè),我精神緊張而又心里輕松地走上了講臺(tái)。

11:30,待所有老師演講完畢,算算分值,我的分?jǐn)?shù)位居第一!
此次演講我為什么能得高分?
1. 題材很重要。40位老師,5位老師演講,35位老師讀書(shū)分享,獲獎(jiǎng)的6位老師中4位演講2位讀書(shū)分享。
2. 配件很重要。5位老師備有PPT,3位老師獲獎(jiǎng);2位老師備有音樂(lè),均獲獎(jiǎng)。
3. 脫稿很重要。3位老師脫稿,2位半脫稿,35位持稿。脫稿老師均獲獎(jiǎng),半脫稿老師一位獲獎(jiǎng),持稿老師兩位獲獎(jiǎng)。
4. 展示身體全貌很重要。2位老師在講臺(tái)上,將身體全貌呈現(xiàn)在舞臺(tái)上,均獲獎(jiǎng); 38位站在講桌前,4位獲獎(jiǎng)。
其實(shí),說(shuō)這么多,最關(guān)鍵的是,熟悉稿件,并清晰流暢地呈現(xiàn)出來(lái)就好。而這個(gè),需要不斷練習(xí),次數(shù)就以200遍為目標(biāo)吧!
演講不足之處
1. 忘詞。演講中有兩處忘詞,停頓時(shí)間略長(zhǎng)。停頓時(shí),臺(tái)下老師不斷給我掌聲鼓勵(lì),我簡(jiǎn)單填詞,繼續(xù)激昂我的演講。
2.PPT音樂(lè)鏈接出問(wèn)題。音樂(lè)未及時(shí)播放,導(dǎo)致自己開(kāi)場(chǎng)了兩次。應(yīng)該趁十分鐘休息時(shí)間,播放一次,PPT音樂(lè)鏈接問(wèn)題及時(shí)解決。
經(jīng)過(guò)如此分析,這般努力,才能做到以上種種,才能獲得好成績(jī),才能在這個(gè)過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自己,不斷改進(jìn)自己,讓自己持續(xù)進(jìn)步!
附演講稿
勿忘初心? 方得始終? ? ? ? ? ?
? ——18年用奮斗來(lái)演繹18歲的青春
18歲,一個(gè)多么讓人憧憬的年齡,一段逝去就不會(huì)再來(lái)的時(shí)光,我們都曾經(jīng)歷過(guò)十八歲的青春。當(dāng)歲月已逝,在座的各位還記得當(dāng)年那個(gè)18歲的你嗎?當(dāng)朱老師在年會(huì)的舞臺(tái)上提起十八歲這個(gè)詞的時(shí)候,我不禁心潮澎湃,思緒萬(wàn)千……
提到十八歲的青春,各位會(huì)想到哪些詞匯呢?
首先,我想到的是“夢(mèng)想”。十八歲的我,是個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的少女。當(dāng)初的我曾夢(mèng)想周游世界,看遍世間繁華。 如今的我,朝八晚六,得過(guò)且過(guò),夢(mèng)想這兩個(gè)字早已拋到腦后?,F(xiàn)在再次看到這個(gè)詞,我認(rèn)真地想了想,2018年我的夢(mèng)想是:讓每一個(gè)孩子收獲成長(zhǎng),讓每一位家長(zhǎng)認(rèn)可,讓新時(shí)代為我而驕傲!
其次,我想到的是,“敢想敢做”。正所謂初生牛犢不怕虎,曾經(jīng)的我有著一往直前,無(wú)所畏懼的氣魄,有著不達(dá)目的誓不罷休的執(zhí)著,如今的我似乎早已被生活的瑣碎挫失了銳氣,磨平了棱角,說(shuō)著人云亦云的話,做著不會(huì)犯錯(cuò)的事?,F(xiàn)在提到這個(gè)詞,我希望2018年的我長(zhǎng)些銳氣,多絲棱角,為我2018年的夢(mèng)想敢想敢做!
再次,我想到的是“吃苦”和“磨難”。誰(shuí)的青春沒(méi)有傷口,誰(shuí)的青春沒(méi)有疤痕?傷口和疤痕可以讓人成長(zhǎng),但也會(huì)讓人害怕痛苦而畏縮不前。如今的我,早已忘記為追逐夢(mèng)想一往直前而受到的傷痛。歲月的流逝只是增加了身體的年齡,而失去了內(nèi)心的成長(zhǎng)。2018年的我,將不再畏懼磨難,我愿苦中作樂(lè),涅槃而生!
最后,我想到的是“活力”和“朝氣”。青春不是年華,而是心境。青春氣貫長(zhǎng)虹,勇銳蓋過(guò)怯弱,進(jìn)取壓倒茍安。年歲有加,并非垂老,理想丟棄,方墮暮年。愿2018年的我們,砥礪前行,用奮斗來(lái)演繹我們18歲的青春,展現(xiàn)出新時(shí)代18歲的朝氣和活力!