今天聽(tīng)了一本書(shū)《終身成長(zhǎng)》，說(shuō)人其實(shí)都有兩種思維：固定型思維和成長(zhǎng)型思維，

一件事情遇到卡點(diǎn)的時(shí)候，固定型思維會(huì)告訴我們，你能力不夠，不適合做這件事；而成長(zhǎng)型思維會(huì)告訴你，一個(gè)人的能力是可以通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、刻意練習(xí)等方式去完成的。

改變是不易的，有些想法、觀念、認(rèn)知已在我們的大腦中運(yùn)行了很多年；改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭(zhēng)。

但正如作者所說(shuō)，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。何況，你我都是對(duì)自己有要求的人，不是嗎？