易效能90天踐行總結(jié)

? ? ? ? 大家好,我是G150班12組112號學(xué)員王倩倩,大學(xué)畢業(yè)找工作的時候,我就開始做白日夢,要是有個工作能每天給我扔一堆錢,說,拿去花吧,不花完不行,那多好啊,后來就有了我現(xiàn)在的招標(biāo)采購工作,這是我的第一個標(biāo)簽,企業(yè)招標(biāo)師。我的第二個標(biāo)簽是兩個孩子的媽媽。第三個標(biāo)簽,是易效能時間管理踐行者。

長城剪影

? ? ? ? 三十多年來,我總有很多理想,沒有實現(xiàn)的時候大大的不開心,實現(xiàn)之后短暫的幸福一下,隨后又開始新一輪的不滿足和不開心。其實我在朋友眼里,過得還可以,事業(yè)穩(wěn)定,兒女雙全,但在我看來,我是個工作能力不強(qiáng),語言表達(dá)能力不好,整天做白日夢的loser。

? ? ? ? 直到有一天,仿佛是命運的安排,讓我在喜馬拉雅聽到時間管理100講,我當(dāng)時備受鼓舞,于是果斷報了線下班。因為我真的迫切需要改變。

G150大家庭

? ? ? ? 學(xué)完線下課,90天踐行開始了,90天里我決定養(yǎng)成三個習(xí)慣。

? ? ? ? 第一項是每天學(xué)習(xí)建造師課程,以前的我,每天晚上都是先把孩子哄睡然后洗漱、玩手機(jī),一會兒時間就到逼近十二點了,睡還是不睡總是很糾結(jié),第二天起床總感覺精力不足,工作學(xué)習(xí)都很難專注。而現(xiàn)在呢,我重新調(diào)整了時間,每天在孩子入睡前洗漱完,9點跟孩子一起上床睡覺,早上5點自然醒,起床看一建考試的網(wǎng)課,這樣既保證睡眠,也找到了學(xué)習(xí)的時間。

參加頭馬

? ? ? ?第二項是讀書,我的夢想版中計劃每年看15本書,我之前從來不看書,為了找到看書的時間,我把開車上下班改為坐地鐵,在手提包里放著一本書,這樣一來,坐地鐵、在飯店等餐時間、接孩子放學(xué)之前等許多的碎片時間都可以看書,一個月下來我居然讀了五本書。我突然發(fā)現(xiàn)讀書是一種最經(jīng)濟(jì)實惠的學(xué)習(xí)方式,它帶給我的改變不只是精神上的,還有對現(xiàn)實生活的指導(dǎo),比如《斷舍離》這本書,還幫我變成了整理達(dá)人。

爬長城

? ? ? ?第三項是跑步,我看了《像戀愛一樣奔跑》這本書,給自己定下每周在公園或健身房里跑一到兩次步的計劃,雖然有時候會因為身體情況而拖延,但跟之前的自己相比還是有很多進(jìn)步,這一項習(xí)慣我準(zhǔn)備在第二個90天繼續(xù)加強(qiáng)。

參加我是高手比賽

? ? ? ? 90天踐行里,我還積極參與團(tuán)隊活動,參加了三次我是高手的比賽,取得了兩次狀元??和一次榜眼??的成績,還參與了一次易效能空中課堂分享。

? ? ? ? 通過一段時間的努力,我的專注力和學(xué)習(xí)能力都有所加強(qiáng),使我能更好更快的完成好領(lǐng)導(dǎo)交代的工作,領(lǐng)導(dǎo)也愿意把更多更重要的事情交給我,有一次還說你會上提出的那個建議特別好,得到肯定的我工作起來更有干勁了。我發(fā)現(xiàn)與其毫無目的的尋找夢想的職業(yè),還不如先踏踏實實做好眼前的工作,把當(dāng)前的事做到極致。

我和我家可愛的妞妞

? ? ? ? 我也漸漸發(fā)現(xiàn),能讓我保持持續(xù)幸福的方式并不是我生活的狀態(tài),不是一個月賺了多少錢,有多大權(quán)力,而是我是不是認(rèn)真感受當(dāng)下每件事情,如果我能享受當(dāng)下每一刻帶給自己的幸福,遇到好事兒時開心,遇到不好的事情不過度焦慮,保持正念,相信一切都是最好的安排,我也一定會獲得到更多的幸福。

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畢業(yè)典禮分享

90天的踐行即將結(jié)束了,我收獲頗多,不僅養(yǎng)成良好的習(xí)慣、收獲了一群志同道合的好朋友,還擁有了對未來更多的期許和力量。雖然夢想看似遙不可及,但只要持續(xù)不斷給予它陽光雨露,注入愛的能量,終有一天,它一定能綻放美麗與精彩,愿我們都能找到那個不一樣的自己,愿我們的生命燦爛如花,謝謝大家。

領(lǐng)取畢業(yè)證書


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