今天來上海參加展會，上午在訂11日30日參加九型人格學(xué)習(xí)的日程安排。發(fā)現(xiàn)公布的信息有三個錯誤，第一是11月30號，不是12月1號。第二是天氣提醒還是10月份。第三是外地學(xué)員25號到杭州。一看錯了這么多，而且都小事，稍微留心就不會有這種錯誤（應(yīng)該是把上次的通知復(fù)制過來），情緒就上來了。結(jié)果一上午在參加展會還是帶著情緒，無法聚中注意力，和人交談也有些情緒，自己也發(fā)現(xiàn)了這個問題，讓想到臨在，平息自己的情緒，集中注意力做好當(dāng)下的事。