獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，
每逢佳節(jié)倍思親。
遙知兄弟登高處，
遍插茱萸少一人。
重陽節(jié)又稱為“老人節(jié)”。10月28日就是重陽節(jié)了，或許你和我一樣準(zhǔn)備了禮物回家看望父母；或許你計(jì)劃帶父母登高賞秋；或許你只能通過網(wǎng)絡(luò)問候父母……
我們每個人用著各自的方式表達(dá)著對父母的祝福，但是我們真地懂父母的心理需求嗎？我們是否真正關(guān)注到他們的心理健康？
1.焦慮、恐懼型的老人
人到60歲以后，身體會發(fā)生一系列生理和心理上的退行性變化，體力和記憶力都會逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免力不從心，并且?guī)硪恍┥眢w的不適和痛苦。尤其是高齡老人，甚至?xí)霈F(xiàn)因擔(dān)心“死亡將至”而亂求醫(yī)用藥的情況。若再加上疾病，有些老年人就會產(chǎn)生焦慮、恐懼心理。
L先生的奶奶，80歲，生活自理，能看書、讀報(bào)，在旁人看來80歲的老人能這樣，已經(jīng)是很不錯了。L先生的奶奶年輕時(shí)候是醫(yī)生，隨著時(shí)光的流逝，奶奶總是常常和他們講睡不著，身體難受，懷疑自己有病。無奈，只能去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生開點(diǎn)藥讓回家，奶奶說：“不行，那怎么能好了？得住院?！边€是無奈，住院后輸幾天營養(yǎng)液體，醫(yī)生說能回家了。奶奶這才高興地說：“沒事了，回家吧！” L先生說，出院后，奶奶就會有一段時(shí)間比較安分，但是沒過多久， 奶奶就會又開始吵著要去看病。
2.孤獨(dú)、寂寞型的老人
上帝創(chuàng)造了男女，繁衍子孫后代。有情人的結(jié)合，并不等于永久的擁有，總有一天會因?yàn)楦鞣N原因，失去一方。尤其老來喪偶，子女們又不能常常陪伴著左右，有些老年人就會產(chǎn)生孤獨(dú)、苦悶、寂寞的心理。
Z女士的母親，72歲，喪偶，除了吃飯、睡覺、遛彎，每天無所事事，沒有自己一點(diǎn)愛好，無任何興趣。久而久之，甚至連飯都懶得做。在家里常常目瞪口呆，傻傻地坐著，下樓坐會兒回家就躺。有一天，她笑著對Z女士說：“我和賣菜那老頭說，把我嫁了吧！老頭結(jié)果說我是棺材了，誰要我?！闭f完后，她自己還笑。Z女士沒有接母親的話，可能她一時(shí)也不知道該如何接應(yīng)母親的話題。作為旁觀者，可以清楚地看到老人潛意識的那份孤獨(dú)與寂寞。
3.空虛、抑郁型的老人
隨著身體的衰老，有些老年人逐漸喪失了原本的能力，眼看不清了、腿不能走路了、退休了等等，想做點(diǎn)事情，力不從心，想幫孩子們些忙，無法適應(yīng)時(shí)代的變化，這一切的變化很容易引發(fā)老年人的“老來無用”的想法，在生活中無法找到自己的價(jià)值感，加上老年人內(nèi)分泌水平低下，心腦血管衰老，更容易引發(fā)老年抑郁癥，甚至在某些時(shí)候還會伴隨輕生的念頭，給老人生理帶來不良影響。
R女士，大學(xué)畢業(yè)，一向是大家眼里的孝順女。她的母親，76歲，善良卻很要強(qiáng)，心靈手巧，一輩子總是想做點(diǎn)事情，常常說自己如果要再年輕十歲就好了。隨著身體疾病的困擾，R女士的母親情緒越來越不好，她常常會念叨自己在家里什么都做不了，不是為了孩子，活著毫無意義。幸虧R女士心細(xì)，及早發(fā)現(xiàn)了母親近似于抑郁的情緒，她給母親打電話的頻率從一周一次改為一周好多次，用各種話題來寬慰母親；只要時(shí)間允許，她便開車回家看望父母，哄他們開心，和解家里的小矛盾?，F(xiàn)在R女士的母親每天繡繡花、織織毛線、跳跳舞，心態(tài)怎么也不像近八十歲的老人。
我想，給予父母最好的禮物就是讓他們有一個好心情，像我們小時(shí)候爸爸媽媽哄我們一樣，用愛心、耐心去呵護(hù)他們的心靈，真正讓他們擁有一個幸?？鞓返耐砟?。
1．我們要維護(hù)好家庭的和諧，俗話講“家和萬事興”，家庭和睦，自然會減少父母的心理負(fù)擔(dān)，子女幸福，父母自然也會過得舒心。
2．我們要學(xué)著了解父母的心理，懂得他們內(nèi)心的需求，尊重他們的選擇，學(xué)會遷就、理解他們的一些不當(dāng)?shù)难哉Z和行為。
3.我們要盡量給老人創(chuàng)造實(shí)現(xiàn)他們興趣愛好的條件，比如：聽?wèi)?、畫畫、刺繡、讀書、健身等等，讓他們可以舒展心情，感受到生活的意義。
我們要做得很多很多，但目的只有一個：讓我們的爸媽晚年舒心、如意！實(shí)際上，只要我們拿出一點(diǎn)對我們孩子的愛心、耐心，去愛我們的父母，就足夠了！
最后，借用中科院林春老師一句話：“世界上最美好的事情莫過于：我已長大，你們未老；我有能力報(bào)答，你們還健康?！弊８Ｌ煜滤械睦先耍骸爸仃柟?jié)快樂！”
