今天很煩躁，眼睛又酸又疼，最近每天玩手機(jī)十一個(gè)小時(shí)，本來(lái)眼睛就不好的情況下 還每天玩十一個(gè)小時(shí)，所以我真的是一個(gè)非常不自律的人。每天長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)然后眼睛疼然后焦慮，沒(méi)錯(cuò)我現(xiàn)在就是陷入了這樣的壞情緒中，我改正不了自己的壞習(xí)慣 ，每天無(wú)事可做就是拿著手機(jī)玩，滴眼藥水也找不到合適的…總之我覺(jué)得我是一個(gè)很差勁的人。剛才一邊洗澡一邊放歌，好像放松了許多。洗澡的時(shí)候我就在想：我走了多久才走到了今天。與大多數(shù)人不同，我沒(méi)有一個(gè)健康的身體，我是一個(gè)重病患者，甚至到今天我都沒(méi)辦法不動(dòng)聲色的說(shuō)出我生病來(lái)，這個(gè)病對(duì)我的影響是非常大的，身體也是，生活也是。我的眼睛深受起來(lái)，從21年便開(kāi)始的干眼癥，明明22年都馬上要恢復(fù)好了，我卻吃了吉野家發(fā)燒，然后一系列惡性的東西又跑出來(lái)，我的眼睛嚴(yán)重了。我也從來(lái)沒(méi)有愛(ài)護(hù)過(guò)我的眼睛，即便是生病前也是。滴眼藥水后來(lái)一直沒(méi)有按照醫(yī)生的計(jì)量來(lái)點(diǎn)，葉黃素也沒(méi)有每天都堅(jiān)持吃，除了一開(kāi)始很難受的時(shí)候，熏眼睛也是堅(jiān)持了連一個(gè)星期都沒(méi)有，我這樣的人連自己的身上的器官都照顧不好，注定一事無(wú)成。從這里也能看出來(lái)我就是一個(gè)焦慮自卑的人。今天發(fā)簡(jiǎn)書(shū)也是希望我能督促自己改過(guò)來(lái) 好好愛(ài)護(hù)眼睛，好好恢復(fù)，記錄下自己的成長(zhǎng)，加油吧