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好久沒打坐了，這兩天才又開始。

之前寫過一篇文章，里面提到持咒和禪坐對我而言的不同的反應和作用。曾經，我格外青睞持咒，因為與禪坐相比，持咒可以在較快的時間內給我?guī)砀蟮哪芰俊Ｄ且魂囎?，我甚至忽略了禪坐的重要性，而一味地追求持咒。雖然我在持咒時也做各種如法的觀想，但真相是，持咒和禪坐不可互為取代。

我是經歷了一些事情后才明白這個道理的。

曾經一度堅持打坐的我，較之從前，心力和定力穩(wěn)固了許多，遇事不容易慌張，頭腦可以保持冷靜和清晰，偶爾間的智慧也容易生起。

最近我的情緒經過波瀾起伏、波濤洶涌，一度被無意識的思維裹挾，深陷其中卻還沒有覺察。待我最終能夠收拾心情反省自我時，是在同修及時的提醒和偶得沐浴密宗佛樂之洗禮后，才逐漸清醒過來。

這幾日我時時問自己：“怎么這么容易沖動？這么容易經不住事？這么容易扎進小我的迷宮里出不來了？”這樣的情況，的確已經時隔太久都沒有發(fā)生過了。

人在只能看見被一葉障目的“自我”時，其他的什么都看不見了，我的星系印記白鏡子也變成了照妖鏡，我自己成了妖怪卻還不自知。

當我進行著一寸寸不斷深入的自我挖掘自我剖析時，我發(fā)現(xiàn)，是心靈的能量漸弱了，好像孱弱的蠟燭被風吹過，燭心上清明之火搖曳閃爍，險些要被吹滅了。

而我那原本就不是很豐盛的能量正是禪坐時聚集、鍛造、淬煉出來的呀！由于我對禪坐的荒廢和忽視，帶來了這樣的結果。

禪坐，可以聚氣凝神、養(yǎng)靈固本，可以沉淀心念的雜質，可以安住心靈。

我已為自己的無知和愚蠢付出了代價。接下來，我要堅持每日禪坐。切記，禪坐與持咒，同等重要。