疼痛背后的覺察

今天有一點點覺察,時間有點晚了,還是想寫完了再睡覺。

大概一個月前,閨女開始跟我說肚子疼,起初我也沒在意,覺得偶爾肚子疼很正常,過一會就好了。上周三,早上起來又說肚子疼,我就有點擔心了。打算中午放學時間帶孩子去附近的醫(yī)院看看。不過著急上學,我就急匆匆的收拾完送她去上學,。一路上,孩子委屈巴巴的說:我肚子疼,你還讓我上學。我跟她說了我的打算,看著她進校門,我返回的路上,去醫(yī)院掛了號,并且跟醫(yī)生溝通:我先排著隊,等11點20-30左右過來,到時候就不排隊了,直接讓醫(yī)生診斷,這樣節(jié)省時間。

醫(yī)生看了以后說可能腸胃問題,開了調(diào)理腸胃的藥先吃,如果還疼,就去兒童醫(yī)院做檢查。吃了藥,情況也沒有好轉,周五,和孩子爸爸商量,下午帶去兒童醫(yī)院做了好幾項檢查,也沒查出來什么問題。醫(yī)生診斷,可能是生長痛,也是開了點調(diào)理腸胃的藥回來吃。

吃了幾天,也不見好,反而疼痛的癥狀越來越嚴重。疼的時候,雙臂抱著肚子,嘴里還發(fā)出難受的聲音,看著很心疼。和孩子爸爸商量再去醫(yī)院看看,讓孩子爸爸安排時間出來。

孩子疼的時候,我也很難受,但是因為做過檢查,啥問題也沒有,醫(yī)生說很多孩子有這樣的情況。聽托管老師也是這樣說的,生長痛貌似沒有好的治療方法,疼的利害就開點止疼藥。很無奈。

想到前幾年,孩子小的時候頭疼腦熱,指導我給孩子推拿的自醫(yī)堂張姐,問問她有沒有好的辦法,畢竟中醫(yī)博大精深,無副作用。發(fā)信息過去,張姐回復很快,和以前一樣,問了最近的飲食,孩子目前的狀態(tài),排便情況,拍了面部照片和舌苔照片。通過描述和照片,張姐很快判斷出問題所在:內(nèi)熱,肺熱,飲食過量,造成脾胃虛弱,腸道脹氣區(qū)別排不出去,內(nèi)熱大,又受寒引起的腹痛。并且給我解決方案:控制飲食,多喝水,加推拿導引。

12月5日下午
12月5日下午嘴唇發(fā)紅,內(nèi)火大,一臉苦相

因為之前已經(jīng)在張姐的指導下,多次用自醫(yī)導引,加控制飲食的方法調(diào)理過,效果很好。這一次,我毫不猶豫的選擇相信,并且照做。先是讓孩子喝水,用脾胃精油揉肚子,搓小腿,疏通背部膀胱經(jīng),做了一個小時。整個過程,每隔五分鐘喝一次水,起到潤腸通便的作用。晚餐喝小米糊,炒胡蘿卜絲和菠菜(自醫(yī)對飲食要求特別嚴格,能吃的實物,蔬菜不超過10種)

自醫(yī)堂張姐指導我推拿

這個時候孩子疼的癥狀看上去有所緩解。

到了晚上9點多,又開始出現(xiàn)疼的厲害。我給張姐發(fā)信息,張姐立馬打視頻電話給我,看了孩子的癥狀,又給出了應急指導方案:揉中脘和足三里,疏通脾胃經(jīng)!做了大概30分鐘,已經(jīng)緩解了疼痛,孩子很快入睡。

自醫(yī)堂張姐應急指導

早上6點多,和前幾天一樣,睡的迷迷糊糊跟我說:媽媽,我肚子疼。心想著,今天索性不上學了,在家好好調(diào)理調(diào)理。于是讓孩子睡到自然醒。早餐繼續(xù)喝小米糊,炒胡蘿卜絲和菠菜,吃完飯繼續(xù)做推拿導引。

12月6日早上,精神好了很多
12月6日早上

上午張姐發(fā)信息問孩子情況,讓多喝點米油,補充津液,破壁機打的米糊和熬的小米粥,效果還是不一樣的。米油有健脾胃,補充津液的作用,于是趕緊熬上小米粥,飯后一小時,趕緊做推拿導引。做的過程中,排氣+打嗝,還拉了便便,總算是把脹氣排出來了。

每餐結束后一小時,做一次推拿導引,做的過程中5分鐘喝一次水,滋潤腸道。今天的癥狀有所緩解,明顯跟我說肚子疼的次數(shù)少了一大半,而且也不再有難受的表情和動作了。今天晚上吃完飯,沒有像往常一樣喊著肚子疼,而是主動去寫作業(yè)了。

在自醫(yī)的過程中,飲食特別重要。一日三餐按照要求的食物吃,不亂吃。最難克服的障礙是孩子想吃東西時,媽媽怎么處理。

昨天開始自醫(yī),就把所有的零食收起來了,放在孩子看不見,摸不著的地方,避免孩子自己忍不住,偷偷吃。今天晚上7點喝了小米粥,吃了手撕包菜。10點,孩子爸爸回來了,給煮的餃子,孩子晚上吃的少,也餓了,聽說要吃餃子,就嚷嚷著肚子餓。我跟爸爸說明情況,讓他配合我。煮好餃子,我趕緊把孩子抱回房間,孩子一邊哭一邊跟我說:我餓了!看著孩子委屈的樣子,當時心里挺糾結的,但是為了孩子,我還是忍住了。只是共情,認同她的感受,不斷的認同她的感受。

大概過了20分鐘,她問:媽媽你餓不?

我說:餓啊,我晚上和你一樣。也是只喝小米粥,吃手撕包菜。我也餓了!

那你怎么不去吃餃子?

我和你吃的一樣,我陪著你!我今天一天都陪著你吃飯,你餓我也陪著你餓。你看從昨天到現(xiàn)在,你肚子疼的癥狀是不是好了很多?

嗯,今天有一點點疼,也沒有喊出來。

那我們今天再堅持一下,明天肚子不疼了,周日我們就可以正常吃飯,吃東西了。好不好?

好!

其實她說:你怎么不去吃餃子的時候,我已經(jīng)知道了:她可能稍微有點餓,看到爸爸吃餃子,也想吃了(平時爸爸回來晚,吃飯的時候,她和爸爸會再吃點)

于是我們倆商量好,一起去“討伐”爸爸。

于是一場快樂的鬧劇開始了

這件事情還帶給我一個覺知:孩子身體的問題是一方面。另外一方面,可能是最近兩個月每天忙工作,回到家挺累的,對孩子的關注很少。孩子肚子疼也有一段時間了,起初不嚴重,我也沒在意。后來越來越嚴重,也只是帶去醫(yī)院看了兩次,也沒查出來什么原因,醫(yī)生說是生長痛,也沒怎么用心

這一天半的時間,用心推拿,用心安排一日三餐,喝水。今天明顯的好多了

有可能孩子肚子疼,身體是一方面。另一方面也是給我提個醒,要多關注孩子。孩子更需要爸爸媽媽的關心,關注,關愛,還有用心的陪伴。

照顧完老二,趕緊去照顧照顧老大,給孩子沖杯梨膏水,安排好早餐。

以后,再忙,也要關心孩子呀

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