分享會(huì)時(shí)間：90min

（歌曲暖場——請朵朵準(zhǔn)備）

開場白：

大家晚上好，我是朵！都進(jìn)來了嗎，能聽到我的聲音嗎？聽到的請扣1……

謝謝大家。不知道你今天過得好不好，如果你覺得自己今天過得還不錯(cuò)，一切都很好，請扣2……

好，現(xiàn)在我們有1也有了2，有了1212。那么言歸正傳，今天我們1212分享會(huì)就正式開始了，今晚我們的主題叫做《畫給三十歲：當(dāng)你好了，一切才會(huì)好》?！?/p>

（分享會(huì)海報(bào)）

自我介紹：

我，是今天的主持人朵朵，就是浪花一朵朵的朵朵，喜歡大海，喜歡尤克里里，喜歡在海邊用尤克里里彈奏一些歡樂的歌。今天是第一次直播，請大家給一點(diǎn)掌聲，謝謝！

那現(xiàn)在隆重介紹我的超級閨蜜，芯生姐妹，今天的主講Winnie。嗯，我仿佛聽到了更熱烈的掌聲……

朵朵：嗯，年初，Winnie和我說，快三十歲了，想做點(diǎn)不一樣的事，那就開一個(gè)畫展吧。當(dāng)時(shí)，我也沒太當(dāng)回事兒，感覺那是藝術(shù)家的事，離我們的生活太遠(yuǎn)了……而且她呢，還是一個(gè)手繪小白……10月份的時(shí)候，Winnie說她學(xué)習(xí)完成了25幅原創(chuàng)作品。那三天后呢，馬上，她的畫展就要在上海一家網(wǎng)紅咖啡店展出了。真是太不可思議了！她是怎么做到的呢？所以，我特別希望把這樣一個(gè)有趣的靈魂介紹給大家，希望Winnie的故事能被更多人聽到，希望Winnie的畫能被更多人看到。那么，接下來就讓我們來聽一聽、看一看Winnie的繪畫故事！

（分享會(huì)大綱圖片形式發(fā)出）

winnie：首先介紹今天分享會(huì)的內(nèi)容。第一部分是《畫給三十歲》跟大家分享我的繪畫內(nèi)容和通過繪畫完成的自我療愈；第二部分是《當(dāng)你好了，一切才會(huì)好》是通過畫畫我獲得的成長和感悟。先跟大家分享一下我今年完成的部分作品。

針對放出的3~5張作品進(jìn)行講解

winnie：第一張作品叫《人間》。我是魚，也是鳥，長滿了純銀的鱗和羽毛躲不過命運(yùn)的緊握在月亮升起時(shí)，來到......畫的是一個(gè)小女孩的出生，睜開眼睛的時(shí)候在玻璃房里，隨著身體不斷長大，她逐漸感受到了自己的模樣。（1條語音）

第二幅作品叫《全家?！?。咔嚓一聲，被鎖進(jìn)膠片大人們叫我站好，不眨眼，喜開顏規(guī)矩就像斑馬線 ，從左邊走向右邊我別扭地跟從，知道任性就消失寵愛。這個(gè)穿黃衣服的小女孩是個(gè)很聽話，也是個(gè)很別扭的小孩，她知道大人們對她有各種期待，她知道如果任性父母的寵愛就會(huì)消失。（1條語音）

第三幅作品叫《十六歲》。到了花季的年齡心就開始雀躍，想高聲大喊想過紅彤彤明晃晃的生活好奇一朵花，然后與萬物相戀。無意間她看到了一朵花的綻放，她感受到了那種生命力，這點(diǎn)燃了她的好奇心。（1條語音）

這幅作品叫《藍(lán)色大門》。門里的世界，多么熟悉門外的世界，多么驚奇推開門 ，跨出去一別就是十三年。講的是小黃姑娘離開家，踏上了海外求學(xué)的之旅，17歲獨(dú)自一人離開了父母，至今在外已是十三年。

這幅作品叫《當(dāng)風(fēng)起時(shí)》。家在身后，不忍遠(yuǎn)離心里亦有淚，不愿流淚望著雙親悠悠海風(fēng)吹散了蒲公英揮揮手，倔強(qiáng)前行。（1條語音）

這幅作品叫《暗夜》森林 小徑野草 暗暗的深處受困于失語的恐懼?jǐn)D出青澀的檸檬色堅(jiān)強(qiáng)。 畫的是一個(gè)人對面未知的恐懼和害怕。但必須抓緊拳頭，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

朵：哎，我插一嘴，想問問，可能也是我們很多人的疑問，穿黃衣服的小女孩是你自己嗎？我 看你今天也穿了黃色毛衣和小裙子！

winnie：是的，這個(gè)穿黃衣服的小女孩就是我自己。我生活中黃顏色的衣服也確實(shí)挺多的。畫的是我從小時(shí)候成長到現(xiàn)在的一些真實(shí)的情緒和狀態(tài)，有孤獨(dú)，有悲傷，有迷茫，有笨拙，也有力量。像是一個(gè)人的心情日記，都是些很私密，或者說不好意思給外人看的，不太那么積極陽光的狀態(tài)。我稱它為“成長路上的秘而不宣”。（1條語音）

朵：“成長路上的秘而不宣”，這句話我很喜歡，因?yàn)檫@個(gè)表述就很Winnie啊，充滿想象的張力?！睹麄商娇履稀防镓悹柲Φ掠幸痪浜苡忻呐_詞，叫做a?secret makes a woman woman，女人因秘密而美麗，其實(shí)很多時(shí)候成長就是隱秘的，不為人所知、也難以為人所道，就是這樣一種“秘而不宣”的美麗。不過，你是怎么想到用畫畫來表達(dá)這種“秘而不宣”？不是音樂啊舞蹈啊書寫之類的，而用“畫畫”，并且當(dāng)積累到一定程度火山爆發(fā)式地開一個(gè)畫展，送自己這樣一份大禮？

winnie：怎么想到用畫畫這種形式來表達(dá)，我覺得原因有兩個(gè)。

一是繪畫本身這種形式，就是用一個(gè)秘密的形式來表達(dá)秘密，又直接又隱晦，每個(gè)人對畫面都可以有不同的解讀，這跟我又害羞又勇敢的性格比較吻合。

二是我從小喜歡畫畫，聽媽媽說，我很小的時(shí)候畫房子，就會(huì)在在房頂?shù)臒焽枭袭嬕欢湫』āｉL大以后也喜歡隨便涂涂畫畫，看見喜歡的插畫師，也會(huì)在網(wǎng)上找視頻教程，自學(xué)電腦插畫等。繪畫過程讓我感覺到快樂。雖然坐的時(shí)間久了，身體會(huì)有酸痛感，但是心里是甜蜜而充實(shí)的，有種被充電的感覺?？梢园杨^腦里的想象，付諸于紙上，這從無到有的過程令我著迷。

（1條語音）

winnie：至于怎么想到送自己這樣一份禮物。其實(shí)是很偶然的，就是腦袋里閃過的一個(gè)念頭。今年是我三十歲的生日，30歲是個(gè)蠻重要的人生時(shí)間點(diǎn)，都說三十而立，我也想借用這樣一個(gè)契機(jī)，回顧一下自己走過的旅程，我覺得長大本來就是件很勇敢的事情，有些東西是說不清道不明的，也擔(dān)心會(huì)隨著時(shí)間而消散，所以趁著記憶尚清晰時(shí)，想記錄一下，留個(gè)紀(jì)念。然后把這個(gè)想法跟朋友說，大家都覺得很有意義，隨即有了開畫展的小目標(biāo)，想要把這份生日禮物分享出來。

（1條語音）

朵：長大就是勇敢，不能再同意。我記得30歲的時(shí)候，第一次脫離原生家庭，一個(gè)人搬出去住，也是那一年開始學(xué)習(xí)了尤克里里，就像開啟了生活的新樂章。還去了西藏，將近半個(gè)月吧，想想也是很有儀式感。Winnie的這個(gè)目標(biāo)和給自己的生日禮物，也很有儀式感，更多了一份內(nèi)涵和紀(jì)念意義。我很好奇，你是怎么想到畫出這么一張張美妙的圖畫，畫出這么多內(nèi)容的？

winnie：這是個(gè)很好的問題。我自己的體會(huì)是，不是我選擇了畫出這樣的內(nèi)容，而是因?yàn)槲业膬?nèi)在狀態(tài)就是這樣，所以我被選擇畫出了這樣的內(nèi)容。不知道大家能不能聽懂。我覺得，藝術(shù)可以真誠地表達(dá)一個(gè)人的內(nèi)在，只能畫出你擁有的心靈狀態(tài)，反向的，通過藝術(shù)最后提升的是我們的心靈。所以我選擇了真誠的面對我的內(nèi)心，我相信真誠是一切的前提。也正是因?yàn)槲业恼嬲\，我通過半年的畫畫，完成了一場大型的自我療愈。

（1條語音）

朵：我也聽說過藝術(shù)療愈，通過舞蹈、繪畫、寫作、戲劇等藝術(shù)形式來幫助個(gè)人探索、整合自我，以及自我與他人、與世界的關(guān)系。我也體驗(yàn)過心理劇，會(huì)很神奇地把你潛意識里壓抑的感情與沖突調(diào)動(dòng)出來。繪畫可以說是一種非語言工具，那你是怎樣通過畫畫而完成自我療愈的呢？

winnie：我記得差不多就是去年這個(gè)時(shí)候，我還被困在一個(gè)“情感問題”里，患得患失，有很多焦慮不安，像是一個(gè)剝了殼的雞蛋遇到了石頭，脆弱的不堪一擊，現(xiàn)在想想也是幼稚的可愛。我把這段故事真實(shí)的畫進(jìn)了我的插畫作品里，雖然故事的主人公早已隨往事消散，但我面對親密關(guān)系時(shí)的內(nèi)心狀態(tài)和情緒被我真實(shí)的記錄了下來。給大家看一下這部分的作品。（1條語音）

（畫作圖片形式發(fā)出）針對作品進(jìn)行故事講解??

winnie：被看見的那一刻感覺自己是獨(dú)一無二的，小黃姑娘遇到了一個(gè)身心疲憊的男孩，她認(rèn)出了同樣孤獨(dú)的靈魂，她想要靠近這個(gè)男孩，給他一點(diǎn)甜甜的東西，但是小黃姑娘需要先打破自己的屏障。她既渴望緊緊的靠近內(nèi)心深處又充滿的害怕。在一個(gè)靜謐的夜晚兩顆因?yàn)橼s路而疲憊的心靈，在世界的一個(gè)角落，有了片刻的陪伴。但是兩個(gè)人有不同的未來方向，分離是注定的。這種不舒服的感覺把小黃姑娘過往的所有痛苦都帶了出來，她看到了內(nèi)心有個(gè)巨大的黑洞，不停的翻涌著.......（1條語音）

winnie：我要感謝繪畫這個(gè)契機(jī)，讓我有機(jī)會(huì)退遠(yuǎn)幾步，從一個(gè)旁觀者的角度去審視自己，審視這段關(guān)系。當(dāng)我在畫這幾幅作品時(shí)，我清晰的記得我坐在書桌前嚎啕大哭，不是因?yàn)檫@段感情故事有多么不順心，多么悲傷。而是我發(fā)現(xiàn)我根本不知道什么是愛，我也從來沒有好好的愛過自己，所以我給出去的，所謂的“愛”，其實(shí)是占有，控制，是求關(guān)注，是索取。我清楚的看到了我內(nèi)心有個(gè)“黑洞”，我渴望用外界的肯定和關(guān)注來填補(bǔ)它。這注定是失敗的。對方也注定是痛苦的。于是就有了這幾幅作品。（1條語音）?

朵：通過繪畫看見自己，找到了一個(gè)感情宣泄的出口，真的很棒！那通過這個(gè)看見自己的過程，或者說完成這整個(gè)25幅作品的過程，你有什么感受和思考想要跟大家分享嗎？也許大家可以從中了解到“出口”的樣子。

winnie：感受其實(shí)有挺多的，最想跟大家分享的有兩點(diǎn)。第一點(diǎn)是關(guān)于自我關(guān)懷的力量。通過繪畫，開始不斷地深入我的內(nèi)心，看看這些年我的身體里都?xì)埩袅四男┣榫w，這些情緒都是從哪里而來，我重新回到那個(gè)引發(fā)我情緒的場景，然后通過寫日記的方式，把當(dāng)下的感受，不帶任何批評的，如實(shí)的記錄下來。再以一個(gè)好朋友的身份跟自己對話，傾聽自己，安慰自己， 鼓勵(lì)自己，這個(gè)方法對我很有幫助。很多時(shí)候我們會(huì)在感情中患得患失，感受不到生活中的快樂，缺少自信和力量，根本原因就是我們在內(nèi)心深處沒有完全的接納自己，認(rèn)識自己，跟自己和解。（1條語音）?

winnie：第二點(diǎn)是關(guān)于努力的方向。我想這是我30歲最大的收獲，也真的是一個(gè)很重要的問題。我們通常都搞錯(cuò)了努力的方向，人需要在“對的狀態(tài)”下努力，錯(cuò)誤的狀態(tài)下越努力越吃虧。心的狀態(tài)是第一位的。我覺得，就像是一臺電腦主機(jī)和打印機(jī)的關(guān)系，我們花了太多時(shí)間精力放在升級打印機(jī)上，卻往往忽視了電腦主機(jī)的重要性。這就是being和doing的關(guān)系，需要先being，處在那個(gè)狀態(tài)下，再去doing，做你認(rèn)為重要的事情。（1條語音）

winnie： 比如說，我們想要成為一個(gè)情商高的人。然后就花很多力氣去練習(xí)說話的技巧。但是情商高是一種結(jié)果，產(chǎn)生這種結(jié)果背后狀態(tài)是，這個(gè)人不管是說話還是做事，心里都裝著他人，心里有感恩有慈悲，他才可以讓人覺得跟他相處是舒服的，做事是妥帖周到的，進(jìn)而獲得了情商高的結(jié)果。（1條語音）

winnie： 再比如說，我們想成為一個(gè)藝術(shù)的人。藝術(shù)也是一種結(jié)果，它是學(xué)不來的。我們往往把“藝術(shù)”理解為一種純粹的形式，不是這樣的，我們可以透過方法，通過技藝學(xué)藝術(shù)，但是藝術(shù)是很難學(xué)的。為什么那么多天才藝術(shù)家都不是學(xué)出來的，他是在那個(gè)狀態(tài)里面。你的人本身就有審美的高度的時(shí)候，你的所做就是藝術(shù)。（1條語音）

winnie：我們?nèi)W(xué)習(xí)各種讓自己溫柔的課程，讓自己智慧的課程，讓自己幸福的課程，甚至是冥想的課程，但是我想說，溫柔，智慧，幸福，藝術(shù)，冥想這些都是學(xué)習(xí)不來的。這些都是一個(gè)你所處在的狀態(tài)，如果你就是處在幸福的狀態(tài)里，你就是幸福本身。幸福自在的狀態(tài)也是一種結(jié)果。 我們真正需要學(xué)習(xí)的是，你模仿的那個(gè)狀態(tài)，以及產(chǎn)生那個(gè)狀態(tài)的原因。（1條語音）?

winnie：也就是說，果實(shí)你是沒有辦法拿來為你所用，為你的成長做養(yǎng)分的，但是你可以模仿學(xué)習(xí)的是讓好果子長出來的土壤和環(huán)境。也就是怎么可以先做好第一步，讓自己的心處在一個(gè)好的狀態(tài)下。先把時(shí)間和精力用在升級電腦主機(jī)，而不是打印機(jī)上。先being，再doing，這是做好一切事情，也是開啟人生正向循環(huán)的前提和條件。（1條語音）??

朵：聽上去很有道理。就像有人說的，聽過了很多道理依然過不好這一生，或者道理我都懂，但臣妾做不到啊。怎么才做到being，怎么才能讓自己的心處在對的狀態(tài)呢？有沒有一些方法論？

(五條方法的PPT課件發(fā)出)

winnie: 怎么知道自己是不是具備了好的狀態(tài)？好的土壤和環(huán)境呢？我分享五個(gè)方法，這些方法不是我自己發(fā)明的，是古往今來那么多有智慧的人總結(jié)出來的智慧，我也是這個(gè)方法論的實(shí)踐者。這是做好任何一件事的前提和條件。 (1條語音)

第一，原則&自律力

以戒為師——自律，原則，反省。大家聽到“戒”字都有一種本能的緊張感；“戒”是對心靈最好的保護(hù)，戒就是原則，你要具有原則，知道自己要做什么，不要做什么。在面對選擇的時(shí)候才可以干脆利落的，不拖泥帶水的作出最優(yōu)的決策。比如說學(xué)習(xí)畫畫，每周完成一幅作品就是我的原則，不管我這周有多忙，我都要想辦法完成。（1條語音）

說完了原則，說一下自律，一個(gè)人如果沒有自律保護(hù)的話，這個(gè)聰明最終會(huì)傷到自己。越是聰明人越知道下那些最基礎(chǔ)的笨功夫。任何一門技藝的學(xué)習(xí)，都是需要花時(shí)間下苦功夫的，那些東西就像是最后能托起你的土壤。比如說學(xué)習(xí)書法，每天都要寫一頁字，花很多時(shí)間做枯燥的練習(xí)，從寫好一橫一豎開始。（1條語音）

還有就是反省的能力，我自己通過書法的練習(xí)，獲得了一個(gè)叫做“紅筆改”的好習(xí)慣，就是每當(dāng)我臨摹完一個(gè)字，我都會(huì)拿一支紅筆，對照著字帖，看看哪里寫的不像，用紅筆標(biāo)注出來，再寫下一個(gè)字的時(shí)候就會(huì)進(jìn)行優(yōu)化。我們需要時(shí)不時(shí)用“紅筆改”的態(tài)度檢查一下，自己有沒有偏離自己的原則和目標(biāo)。（1條語音）

第二，生活品質(zhì)

簡單說就是先照顧好自己的生活，具備一種比較好的生活品質(zhì)和條件。品質(zhì)帶來的審美的感覺，是對心來說很重要的營養(yǎng)。如果連最基本的吃飯，穿衣這種最基本的都得不到保障，你的心很難安定。建議大家多花時(shí)間自己在家做飯吃，少吃外賣，做一頓美美的大餐，不僅對身體有好處，對心靈也是滋養(yǎng)。（1條語音）

第三，培養(yǎng)環(huán)境

這個(gè)環(huán)境分為物理空間上的環(huán)境，和心理的空間。比如說學(xué)習(xí)畫畫，我需要在房間收拾出一個(gè)角落專門用來畫畫，每次一坐到這個(gè)環(huán)境里，我就有了想要畫畫的感覺。另外就是要給心騰出一個(gè)空間來，有能力讓自己閑下來，跟自己獨(dú)處的能力。（1條語音）

第四，節(jié)能專注

我覺得這一條對我們來說是最難的，現(xiàn)在干擾我們的因素太多了，我們也太容易被各種信息，社交，眾多的娛樂和愛好帶跑了，但是我們的時(shí)間精力很有限。所以在事件的選擇上為自己設(shè)置一塊屏障，有say no的權(quán)利。把時(shí)間和精力放在最重要的事情上。

（1條語音）

第五，支持，同伴，老師

去親近那些生活中正面的人際關(guān)系。到那些可以給到你正面積極能量的人的身邊去。找到同學(xué)，同好，營造出正面的互幫互助的環(huán)境和能量。多跟正能量在一起。（1條語音）

什么叫當(dāng)你好了？也就是當(dāng)你攢夠了上面說的這五個(gè)條件，才可以說具備了做好一件事情的最基礎(chǔ)的土壤和環(huán)境。

總結(jié)一下，分別是好的方法，好的資源，好的同伴，好的老師，好的生活。然后再找到你想要做的事情，種下一顆種子，再正確的努力，正確的等待，才可以獲得好的結(jié)果。（1條語音）

朵：原來想要提高“心力”是需要先積攢些積分的。感覺像大學(xué)修學(xué)分一樣，也像游戲里“打怪升級”，還蠻有意思的。那能描述一下“當(dāng)你好了，一切才會(huì)好”的狀態(tài)，也就是一顆種子結(jié)果的狀態(tài)嗎？

winnie：“當(dāng)你好了，一切才會(huì)好”，其實(shí)就是當(dāng)being了，doing自然就會(huì)“水漲船高”? 。當(dāng)你的心力提升了，你做任何事情都會(huì)更有品質(zhì)感和美感。人是什么樣的狀態(tài)就會(huì)營造出什么樣的氣場，有內(nèi)必形于外。一個(gè)人的真實(shí)狀態(tài)，其實(shí)別人都是可以感覺的到的。展開來說，當(dāng)你成為了你一個(gè)更可愛的人，更快樂，更自在更幸福的人，你就會(huì)獲得更好的人際關(guān)系，更幸福的親密關(guān)系。認(rèn)識自己，找到真正的自己，愛自己，表達(dá)自己。做這些事情就夠了。其他自然而然會(huì)衍生而出、紛至沓來。（1條語音）

朵：這是不是就是我們常聽說的“你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天在安排”。剛才，維尼給我們不但給我們講了“道”還有“術(shù)”，不僅對背后的底層邏輯有了了解，也學(xué)習(xí)了方法論。但問題是夢想巨大，這些怎么落實(shí)落地到每一天。那么在知行合一上，想問一下關(guān)于目標(biāo)的執(zhí)行有什么具體的方法可以分享給大家嗎？

winnie：我自己受益的方法是每天寫【晨間日記】，我用的是【印象筆記】這個(gè)軟件。其實(shí)就是把自己的年目標(biāo)，月目標(biāo)，拆解到每一天的任務(wù)清單里。每天把今天要做的任務(wù)列出清單，列出的任務(wù)是今日必須完成的，然后把所有精力放在完成任務(wù)上。這樣做的好處是，目標(biāo)清晰化以及每天可以檢查校正自己是否緊緊圍繞目標(biāo)在努力。放一個(gè)我的晨間日記例子，供大家參考。（1條語音）

（晨間日記圖片形式發(fā)出）

朵：哇，看了這張晨間日記圖，我終于明白維尼是如何在半年之內(nèi)，從小白，最終完成自己的畫展夢。密密麻麻，我很感興趣，維尼給我們詳細(xì)說說吧。

winnie： 這是我昨天的一張晨間日記截圖。我前一天晚上就會(huì)用印象筆記完成第二天需要做的事情。這個(gè)計(jì)劃里最左邊一欄是月計(jì)劃，中間是周計(jì)劃，最右側(cè)是今天要完成的任務(wù)。（1條語音）?

winnie：今天想要跟大家分享的內(nèi)容差不多就是這些，最后我總結(jié)一下。其實(shí)找到一件你喜歡的事情并不難，難的是如何讓心處在一個(gè)對的狀態(tài)下，然后持續(xù)地行動(dòng)。這其實(shí)就是自我的修煉。提高心力，是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊患?，心力提高了才?huì)把一件事情做好，一件事情做好了，才會(huì)產(chǎn)生自信心，有了自信心才可以有好的狀態(tài)，好的狀態(tài)才可以吸引到好的人，好的資源，然后才可以啟動(dòng)人生的正向循環(huán)。所以當(dāng)你好了，一切才會(huì)好。走到了30歲，我才明白了這個(gè)道理，希望還不算晚。有時(shí)候慢一點(diǎn)沒有什么，只要你已經(jīng)在正確的道路上努力，給自己更多的鼓勵(lì)和耐心，相信我們都會(huì)走出扎實(shí)且光明的一路，祝福大家在新的一年都散發(fā)光芒。謝謝大家（1條）

（鷹集畫展的邀請函）

朵：謝謝Winnie的分享，祝福大家都閃閃發(fā)光。話說今天雙12，那我也來打個(gè)廣告吧，12月15-21日，本周日到下周六來鷹集咖啡看畫展吧，Winnie的“親愛的旅人：三十一生”畫展將持續(xù)展出一周，期待您的光臨！小小劇透下，這家咖啡店咖啡很好喝！環(huán)境好適合拍照，交通便利，就在南京西路地鐵站，靠近12號線的豐盛里，走過路過不要錯(cuò)過這場巨大的豐盛。

（鷹集咖啡的環(huán)境照片放出）

winnie：另外說一下，15號周日下午，以及21日周六我會(huì)在咖啡店，如果想要跟我線下交流的朋友，可以來偶遇哦。21日周六上午10:30~12:30，在咖啡店還有一場線下分享會(huì)。屆時(shí)我會(huì)把25幅畫的小故事完整的講給大家聽，還可以跟我一起玩黏土，做手作。感興趣的朋友可以通過連接報(bào)名哦~

winnie：考慮到有外地的小伙伴不能來到現(xiàn)場，我也印制了紙質(zhì)的畫冊和電子版的畫冊，都是我親自設(shè)計(jì)的，喜歡我作品，喜歡我的故事的朋友，歡迎掃碼收藏，謝謝你的支持！

（畫冊的電子版+紙質(zhì)版購買二維碼放出）

朵：不知道線上的朋友們有什么問題，可以在線提問。

（在線問答時(shí)間）如果沒有人提問，就問一下，畫展名稱為啥叫《親愛的旅人》？

朵朵：當(dāng)你好了，一切才會(huì)好，無論你什么年紀(jì)，有沒有走到30歲，無論你今天過得好不好，希望你能從這次1212分享中收獲一二，無論一點(diǎn)還是兩點(diǎn)！如果你像我一樣迫不及待想要為2020年做一點(diǎn)什么，那就更棒了！那我們今天分享的目的就達(dá)到了。

也許你也想像Winnie一樣，想在新的一年，為自己做一點(diǎn)不一樣的小事，看見那個(gè)常常被我們忽略的自己，也許是列一個(gè)夢想清單，也許是寫一個(gè)晨間日記。如果你的心中有這樣一件事，也歡迎加入我們今天分享會(huì)的小群，?po出你心中的那件小事，繼續(xù)我們的討論。

感恩大家的聆聽。我們今天的分享就到此結(jié)束?！景唇Y(jié)束直播按鈕】