最近聽樊登老師的課有點上癮。今天又聽了3本。印象最深的是他講的《身體從未忘記》。

他講說這是他最喜歡的一本書，我聽了以后也覺得非常有深度，給我在寫育兒文章上給了很多的幫助。

其中有一點印象很深刻。時間不能療愈一切，因為我們的身體從未忘記。

童年時遭受的創(chuàng)傷，會在心理和生理上影響我們的一生。

這些話深深地吸引了我。

聽他講大腦的結(jié)構(gòu)，提到大腦分為爬行類腦，哺乳類腦和前額葉。

大腦通過產(chǎn)生的神經(jīng)元不斷發(fā)生作用。

他說，人的大腦很喜歡用自己習(xí)慣的方式去思考。如果你感覺到安全，被愛，你的大腦就會感受探索，游戲和合作。

如果你感覺到恐嚇?；虿槐恢匾暎瑳]有價值感，大腦就會感受到恐懼和被拋棄。

這同時也給我們提醒，千萬不要動不動就打罵孩子?。?/p>