副標(biāo)題：三高的父親，兩次腦梗，已經(jīng)去世，天塌了……
封面圖：測(cè)量高血壓的圖片（照片）
高血壓你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？
回答是肯定的朋友考你個(gè)問(wèn)題：下列關(guān)于高血壓的說(shuō)法正確的是？
A. 高血壓對(duì)身體影響很小，一般都不需要吃藥，大魚(yú)大肉該吃吃，飲料酒精該喝喝，能活多久靠天意，人為控制沒(méi)啥用，倒不如及時(shí)行樂(lè)，盡情放縱；
B. 高血壓是一種需要引起高度重視的慢性病，它的可怕之處不在于一下子能把我們?cè)趺粗?，而是慢慢熬死我們，讓身體各個(gè)部位，各種器官不堪重負(fù)，引發(fā)多種并發(fā)癥，比如腦卒中、心絞痛、心衰、腎損傷、眼中風(fēng)等等，最終導(dǎo)致死亡或殘疾。高血壓患者一般需要終身服藥控制血壓，控制得好的話，一般不會(huì)對(duì)生活造成多大影響。在此，再次勸告那些堅(jiān)決不吃藥的“頑固朋友們”一句話：高血壓患者吃降壓藥，就像冬天冷的時(shí)候你就得一直穿著棉襖御寒，不能因?yàn)閾?dān)心對(duì)棉襖產(chǎn)生依賴，選擇赤膊、裸奔。
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正確答案：B
今天是第24個(gè)“全國(guó)高血壓日”，宣傳主題是“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。
高血壓，作為一種全身性疾病，發(fā)病率高，并發(fā)癥多，危害大。我國(guó)18 歲及以上成人高血壓的患病率已達(dá) 23.2%，國(guó)家高度重視，一年一個(gè)主題，每次都投入大量的人力物力宣傳，提醒每一位國(guó)人重視自己的健康。
關(guān)于高血壓的常識(shí)科普，很多文章翻來(lái)覆去說(shuō)過(guò)很多很多次了，但有多少人聽(tīng)進(jìn)去，引起重視了？國(guó)家心血管病中心 2018 年公布的調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)高血壓患病人數(shù)約為2.7億，其中，知道自己有高血壓的患者只有46.5%，治療率41.1%，真正聽(tīng)醫(yī)生話，好好控制達(dá)標(biāo)的只有13.8%。情況糟糕，亟需引起重視。
今天，景醫(yī)不聊科普，專門整理了一期高血壓相關(guān)的真實(shí)案例警醒各位，建議轉(zhuǎn)發(fā)至“相親相愛(ài)一家人”，一定要看到最后哦！
01_40歲年輕父親高血壓、腦梗，求好心人支招
@綠草如茵
父親才40出頭，但卻有高血壓，腦梗塞了，經(jīng)常說(shuō)頭暈，身體狀況這兩年突然變得很不好。之前，父親的工作一直很辛苦，一個(gè)人到處打零工，掙錢養(yǎng)家，生活所迫，各種苦活累活父親都做，還舍不得吃穿，為了我和弟弟的成長(zhǎng)，父親付出了很多，現(xiàn)在父親年紀(jì)輕輕就得了這個(gè)病，很內(nèi)疚，很害怕哪一次回家父親會(huì)不認(rèn)識(shí)我了。。。希望好心人，能給支個(gè)招，改善一下父親現(xiàn)在的身體狀況，不勝感激。
02_三高的父親，兩次腦梗，已經(jīng)去世
@任培淵
同。我爸二次腦梗，已經(jīng)沒(méi)了，伴有二型糖尿病，三級(jí)極高危高血壓高血脂，入院醫(yī)生說(shuō)不超過(guò)三天，真的，從入院時(shí)只是不能說(shuō)話和沒(méi)有感覺(jué)，到第二天重度昏迷，不能溶栓，第三天夜里沒(méi)了，呼吸衰竭。他才47，都是平常不注意生活方式。
03_媽媽突發(fā)腦梗，發(fā)病一小時(shí)入院
@Zhang肉球
請(qǐng)盡快去醫(yī)院做檢查,不要延誤了。我媽媽周一腦梗塞入院的，已經(jīng)治療一個(gè)星期了。發(fā)病一個(gè)小時(shí)就送醫(yī)院了。希望你爸爸病情不要耽誤了。
04_才45歲的父親腦梗，天? 塌? 了
@匿名用戶
我媽剛剛告訴我我爸查出腦梗塞，怎么辦啊，就像天一下子塌下來(lái)，醫(yī)院開(kāi)了一個(gè)月的藥。以前他雖然有些小病，一直也沒(méi)當(dāng)回事，就突然這樣。他才45，怎么就這樣了？？
景醫(yī)評(píng)論：上面所說(shuō)的“小病”可能就是高血壓、糖尿病、高血脂這些危害很大的慢性病，這也是很多人對(duì)三高的認(rèn)知——不重視，不當(dāng)回事，不治療。
05_旁觀者目睹高血壓患者猝死
@南寧龐璟鵬
前天晚上（9月29日），南寧柳沙足球場(chǎng)不幸發(fā)生一起運(yùn)動(dòng)猝死事件??。運(yùn)動(dòng)真的要根據(jù)自身身體狀況，去選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，比如肥胖的高血壓患者不應(yīng)該再做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。
景醫(yī)評(píng)論：高血壓患者平時(shí)需要適量運(yùn)動(dòng)，也一定要注意運(yùn)動(dòng)適度，飲食上尤其得少鹽少油少糖，盡可能戒煙戒酒。每一次的放縱都是對(duì)自己生命的漠視，對(duì)家人的不負(fù)責(zé)。
06_我是一個(gè)年輕的高血壓患者，說(shuō)說(shuō)我的親身經(jīng)歷
@睡醒的蘑菇
我本身是一個(gè)年輕的高血壓患者，從高中一直到19年我的低壓90-110，高壓150-170。之前也有過(guò)頭脹容易充血的癥狀，情緒激動(dòng)時(shí)候會(huì)非常明顯，會(huì)暈。每次跟女朋友或家人吵架時(shí)候，就怕自己腦沖血給沖過(guò)去。最嚴(yán)重的一次應(yīng)該就是暈倒。大二的時(shí)候因?yàn)楹透咧械暮门笥殉臣?，已?jīng)吵到要絕交的地步，腦袋非常漲，自己直接暈倒在陽(yáng)臺(tái)。宿舍的哥們兒們，輪流換著背我，經(jīng)過(guò)籃球場(chǎng)，系里的兄弟們都來(lái)抬我，我們宿舍是整個(gè)學(xué)校的西南角，學(xué)校診所在學(xué)校的東北角，這些人硬是把我拖了兩里地，快到門口的時(shí)候我醒了……當(dāng)然啦，現(xiàn)在得到了一些控制。
了解相關(guān)疾病知識(shí)，比如高血壓的危害等等，改變自己的行為認(rèn)知；聽(tīng)專業(yè)人士講解長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥的意義，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，定期正確測(cè)量血壓；注意改變生活習(xí)慣，健康飲食，適當(dāng)體育鍛煉；避免過(guò)度勞累、緊張、用腦過(guò)度；規(guī)律生活，保證充足睡眠……
現(xiàn)在我對(duì)高血壓的認(rèn)知是：也許你平時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，但如同溫水煮青蛙，每一天高血壓這個(gè)病癥都在損傷你的身體，如果不干預(yù)，最后千里決堤，后悔莫及。
有很多同病相憐的小伙伴，能感覺(jué)到他們很擔(dān)心和焦慮。其實(shí)真的也沒(méi)那么夸張，保持好心態(tài)，但也別心大，戰(zhàn)略輕視，戰(zhàn)術(shù)重視。該注意注意，該玩耍玩?！佑桶苫锇閭?！
07_聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
@知乎用戶
我媽44歲，意外查出高血壓，有時(shí)甚至高達(dá)180，有點(diǎn)嚇人，這個(gè)有多嚴(yán)重？我能做些什么？之前只知道我爸有高血壓，但最高也就140多，這一次我買了個(gè)量血壓的儀器給我媽，最低也有150，高時(shí)達(dá)180，血壓讓我有點(diǎn)擔(dān)心！不想讓她依賴高壓藥，我所知道的就是控制情緒和控制飲食，父母都是工人，也吃不起貴的，麻煩給點(diǎn)專業(yè)的建議，在此謝過(guò)各位！
@謝黃瑞（知乎醫(yī)學(xué)話題下的優(yōu)秀答主）：
高血壓長(zhǎng)期服藥是必須的，高壓180已經(jīng)是三期，腦卒中風(fēng)險(xiǎn)非常大。我實(shí)在搞不懂為什么高血壓患者不愿意長(zhǎng)期服藥？又不影響身體其他功能，即使是進(jìn)口藥也就7到13左右一粒，一天就吃一粒而已，能有多貴？而且醫(yī)保還可以辦常見(jiàn)慢性病保險(xiǎn)，基本就是不花錢。非要哪一天腦卒中送到醫(yī)院開(kāi)刀住icu花費(fèi)好幾萬(wàn)才能意識(shí)到嚴(yán)重性？
想象一下，如果這輩子只能開(kāi)一輛車，你會(huì)怎么做？
相信你一定會(huì)在開(kāi)車之前仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，從頭到尾每一頁(yè)都看得清清楚楚，刻在腦子里，落實(shí)到行動(dòng)中，因?yàn)橐坏┻@輛車壞了，你就再也不能擁有一輛新的。
而我們的生命就是這輛賊稀罕的車，以目前的科技水平、醫(yī)療水平，一人一生只能擁有一個(gè)，修復(fù)難度極高。一旦你不好好愛(ài)惜它，也許它40年后或者很快就會(huì)罷工。
