? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《把生活過(guò)成你想要的樣子》讀后感?

? ? 《把生活過(guò)成你想要的樣子》是一部愛(ài)自己、守心志的暖心之作，也是一本將平凡日常，都變成美好時(shí)光的正能量的書(shū)。

? ? ?作者沉白是心理分析師，關(guān)注國(guó)民心理健康狀況。本書(shū)作者從多個(gè)角度解讀生活，通過(guò)微療愈、簡(jiǎn)而美、斷舍離、守心志等八個(gè)方面，去發(fā)現(xiàn)那些尚未被發(fā)現(xiàn)卻確確實(shí)實(shí)適合我們的生活狀態(tài)，生活有千百種可能，總有一種是你想要的。

? ? ? 把生活過(guò)成自己想要的樣子，這是多少人夢(mèng)寐以求的事情，但我們幾乎都曾說(shuō)過(guò)這不是我想要的生活，但我們習(xí)慣地把這一切歸于命運(yùn)、運(yùn)氣和社會(huì)環(huán)境等，那我們是否從自己身上找過(guò)原因嗎？你現(xiàn)在的生活也許不是你想要的，但絕對(duì)是你自找的。如果你現(xiàn)在的生活不是你想要的，那就做改變，不沉溺于以往的安逸，不害怕未來(lái)的陌生，只管往前走，若是真的一腳踏入黑暗，也請(qǐng)相信，黑暗的盡頭就是光明。你終會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些你想要的生活，都將因你而來(lái)；你不想要的生活，也都將離我而去。

?金句摘抄：

? ? ? 1、活法兒——愛(ài)自己，這是一切美好的開(kāi)始。

? ? ? 人生是一個(gè)從荒蕪到芳草萋萋的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們最大的幸福就是過(guò)想過(guò)的生活。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，必須學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

? ? ?2、孤獨(dú)頌——人生，終要有一場(chǎng)觸及靈魂的寂寞。

? ? 這人世界沒(méi)有誰(shuí)會(huì)永遠(yuǎn)陪著誰(shuí)，哪怕是至親至愛(ài)。孤獨(dú)是人生必走的路、必吃的苦，苦到盡頭甘自來(lái)。

? ? ?3、微療愈——每一個(gè)傷疤都是一枚“特殊勛章”。

? ? ? ?在追求自我成長(zhǎng)的過(guò)程中，比不停趕路更重要的是，停下來(lái)療愈自己。接受自己的那些陰影，看清內(nèi)心最深處的混亂，才能回至最初的純粹狀態(tài)。

? ? ? 4、簡(jiǎn)而美——絕美的風(fēng)景在心里，絕好的時(shí)光在此刻。

? ? ?時(shí)下，不少人抱怨活得太累。殊不知，我們對(duì)世界復(fù)雜，世界就對(duì)我們復(fù)雜。

? ? ?5、斷舍離——失去的，都是風(fēng)景；留下的，才是人生。

? ? ? 什么是幸福，曾經(jīng)我們一直以為“擁有”就是幸福。直到后來(lái)發(fā)現(xiàn)，有些“擁有”成人生前行的累贅和包袱；有些“失去”，反而成就了更美好的未知。

? ? 6、尋暖愛(ài)——把每一個(gè)平凡日常 ，都變成美好時(shí)光。

? ? ? 生命中那些本屬于我們的幸福，縱然是踏遍千山萬(wàn)水都應(yīng)該去追尋的，但在這個(gè)過(guò)程中，也不該讓微小的幸福在指尖間流失。

? ? ? ?7、淡舍忘——心若淡然，歲月清淺，人生無(wú)恙。

? ? ? ? 人生最美是淡然，淡然是一種失意后的恬淡，一種不幸過(guò)后的堅(jiān)強(qiáng)，一種痛苦過(guò)后的不屈。

? ? ? ? ?8、守心志——最清晰的腳印，印在最泥濘的路上。

? ? ? ? ?生活不是一件容易的事情，成長(zhǎng)更不是一件易事。它需要?dú)q月的沉淀，時(shí)光的磨礪。