學(xué)習(xí)筆記:主要的心理咨詢流派2026.4.12

文/伢贊

本章節(jié)主要闡述了心理分析,行為治療,以人為中心的治療,認(rèn)知療法,其他心理療法,心理治療的整合趨勢(shì)等。幾個(gè)主要的心理咨詢流派。

一,心理分析

主要由弗洛伊德發(fā)展起來(lái)的心理分析學(xué)說(shuō)及其有關(guān)治療方法,包括無(wú)意識(shí)和壓抑的理論,性心理的發(fā)展學(xué)說(shuō),人格構(gòu)成學(xué)說(shuō)以及神經(jīng)癥心理病理學(xué)說(shuō)。

1.無(wú)意識(shí)和壓抑的理論

無(wú)意識(shí)又稱為潛意識(shí),無(wú)意識(shí)有兩個(gè)含義,一是指人們對(duì)自己的一些行為的真正原因和動(dòng)機(jī)不能意識(shí)到。另一種是指人們?cè)谇逍训囊庾R(shí)下面,還有潛在的心理活動(dòng)在進(jìn)行著。作為后一種含義的無(wú)意識(shí)中包含著各種人類社會(huì)倫理、道德、宗教、法律所不能允許的原始的動(dòng)物的本能沖動(dòng),以及各種本能有關(guān)的欲望。

前意識(shí),介于意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間,包含的內(nèi)容是可召回到意識(shí)部分去。

意識(shí)是可以直接感知到的有關(guān)的心理活動(dòng)部分。

無(wú)意識(shí)潛意識(shí)和意識(shí)的關(guān)系,保持一種動(dòng)態(tài)的平衡,潛意識(shí)和意識(shí)之間雖然有界限,卻無(wú)不可逾越的鴻溝,潛意識(shí)之中的內(nèi)容。容和意識(shí)之中的內(nèi)容相互轉(zhuǎn)化非常容易,是轉(zhuǎn)瞬即成的事情,而無(wú)意識(shí)的部分的東西要進(jìn)入到意識(shí)來(lái)非常困難,在意識(shí)之中似乎有種抵抗力。起著檢察官的作用,嚴(yán)防無(wú)意識(shí)的觀念進(jìn)入意識(shí)部分。

弗洛伊德認(rèn)為無(wú)意識(shí)的東西都是向上運(yùn)動(dòng)的,向外推的,而意識(shí)卻是以相反的力量向下向內(nèi)擠壓,這就是壓抑。

2.人格構(gòu)成學(xué)說(shuō)

本我是人格中最原始最模糊,最不易把握的部分。它遵循快樂(lè)原則。

自我是現(xiàn)實(shí)的的本能,在現(xiàn)實(shí)的反復(fù)教訓(xùn)下,從博物館中分化出來(lái)的一部分。它遵循現(xiàn)實(shí)原則。

超我也稱理想自我,自我典范,是從自我發(fā)展起來(lái)的一部分,是道德化了的自我。它遵循道德原則。

自我的心理防御機(jī)制。自我同時(shí)俯視著三個(gè)嚴(yán)厲的主人,外部的世界超我和本我,而且要使他們的要求和需要相互協(xié)調(diào)。焦慮的產(chǎn)生促使自我發(fā)展了一種機(jī)能,用一定的方式調(diào)解沖突,緩和三種危險(xiǎn)對(duì)自身的威脅。使現(xiàn)實(shí)能夠允許超我可以接受,本我又能夠滿足感,這種機(jī)能就是心理防御機(jī)能。

心理防御機(jī)能主要有以下幾種,壓抑、投射,否認(rèn)、退行、固著、升華、置換、抵消、反向形成的。

3.性心理的發(fā)展

弗洛伊德在早年認(rèn)為人有兩種本能,以食欲為基礎(chǔ)的自我保存本能,自我本能和以性欲為基礎(chǔ)的保存本能,性本能。在晚年生活時(shí),他認(rèn)為又發(fā)現(xiàn)了一種人類的本能,死本能,此后,把其早期發(fā)現(xiàn)的兩種本能合二為一,稱為生本能。生本能要使生命得以延續(xù)和不斷的發(fā)展,而死不能,要使生命回到到無(wú)機(jī)狀態(tài),兩種本能有機(jī)結(jié)合在一起,生命就在他們的沖突和相互作用中表現(xiàn)出來(lái)。

兒童早期的經(jīng)歷在弗洛伊德看來(lái),對(duì)一個(gè)人其后的心理發(fā)展至關(guān)重要??谟A段,肛欲階段,性器欲階段,潛伏期階段,青春期階段。

4.神經(jīng)癥的心理病理學(xué)

神經(jīng)癥的癥狀與過(guò)失和夢(mèng)相同,都各有其意義,都與病人的內(nèi)心生活有相當(dāng)?shù)年P(guān)系。神經(jīng)癥的癥狀是性的滿足的代替物,癥狀既可以用以達(dá)到性欲滿足的目的,也可以達(dá)到禁欲的目的。

5.心理分析的治療

主要的治療方法有:自由聯(lián)想法,釋夢(mèng),阻抗,移情和解釋。

以上就是今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

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