1、今天做了什么：

①上班；

②去經(jīng)常去的飯店吃飯；

③下班回到家后用更快的速度調(diào)整了過來。

2、從中得到什么：

①周一上班，真的是一件容易讓人崩潰的事情；

②有人掛念的感覺真好，哪怕人家是想賺你的錢；

③很多事情，在慢慢地改進中，我們是可以做得更好的。

3、可以改進的地方：

①每天早上鬧鐘一響，就起床；

②遇到愿意和我多說話的人的時候，也多和對方聊聊，前提是不要泄露個人的重要信息；

③走路不要看手機，到家了之后也不要看手機。

結(jié)尾語：每一個今天都比昨天好，這就是我們努力的意義。