越吵越恩愛(ài)?吵架也是一種有效的溝通

在論壇“改過(guò)與家庭經(jīng)營(yíng)”環(huán)節(jié)中,有一位女企業(yè)家提到了“吵架也是一種有效的溝通”,她說(shuō):正確的吵架有時(shí)候也能越吵越恩愛(ài)?!?/b>

乍一看,許多人會(huì)感到詫異。在我們認(rèn)知里邊,吵架越多傷害越深,感情也會(huì)在一次次消耗中,最后分道揚(yáng)鑣。怎么說(shuō)越吵越恩愛(ài)呢?

1

有部很經(jīng)典的電影,叫《怦然心動(dòng)》。其中有個(gè)情節(jié)是這樣的。小女孩朱莉一家感情融和,但生活比較清貧,鄰居家的小男孩布萊斯就去嘲笑她,他們家也對(duì)朱莉家有一點(diǎn)偏見(jiàn)。


朱莉便告訴了自己的父母,繼而引發(fā)了他們父母兩人的爭(zhēng)吵。

原來(lái),朱莉爸爸把家里大部分積蓄都拿來(lái)照顧自己那智力有些問(wèn)題的弟弟,使得家里過(guò)得一直比較拮據(jù),而媽媽終于忍受不了去質(zhì)問(wèn)爸爸:難道你的孩子們就沒(méi)有你弟弟重要嗎?

爸爸聽(tīng)到以后也大受刺激,兩人便開(kāi)始沖著對(duì)方大吼大叫,朱莉看著父母因?yàn)樽约憾沉似饋?lái),心理非常難受,無(wú)法忍受哭著跑回了房間。

但到了晚上,朱莉爸媽冷靜了下來(lái)以后,他們分別來(lái)到了朱莉的房間,爸爸解釋了弟弟對(duì)他的重要性,也表達(dá)了自己對(duì)媽媽和孩子們的愛(ài)意和感謝;媽媽也來(lái)到朱麗的床頭,告訴朱麗她是多么欣賞朱麗的父親,因?yàn)樗且粋€(gè)對(duì)家人至情至性的男人。

那如果朱莉的父母事后不去做這些彌補(bǔ),那他們的婚姻還會(huì)越吵越恩愛(ài)嗎?所以正確的吵架就是,既然吵架過(guò)程無(wú)法控制,那就在吵架后盡力彌補(bǔ)。

2

另外有一部國(guó)際華人大導(dǎo)演李安的電影《飲食男女》。

朱伯伯年輕時(shí)候是個(gè)名廚。年紀(jì)大了,舌頭失去了味覺(jué)。作為廚師,他強(qiáng)撐著內(nèi)心轟塌,奔前忙后為周末子女相聚做一大桌子菜,最后還被女兒們批評(píng)不像以前好吃。

在妻子去世后,他一人養(yǎng)大了三個(gè)女兒,二女兒小時(shí)候跟著他在廚房長(zhǎng)大,喜歡烹飪,然而為了女兒的人生發(fā)展,老父親最后還是把她趕出了廚房。

被父親從廚房逼出去的二女兒家倩讀完了書(shū),如今也是職場(chǎng)女強(qiáng)人,可是因?yàn)檫@事與父親漸漸心生嫌隙,縱然生活中諸多不滿,卻從未說(shuō)出口過(guò)。

終于在年長(zhǎng)者湯伯伯的幫助下,父女一場(chǎng)爭(zhēng)執(zhí)中解開(kāi)了心結(jié):父女之間明明是很深的愛(ài)卻又因?yàn)闇贤ú粫?,生出了太多的誤解與障礙,導(dǎo)致每次家庭聚餐都沒(méi)法溝通不歡而散。

大女兒與二女兒之間也是,生活中意見(jiàn)不合之處磕磕絆絆很多次。

最后因?yàn)橐淮渭ち业臓?zhēng)吵中,家倩希望姐姐走出前段感情傷痛,面對(duì)新的生活。姐姐家珍憤怒問(wèn)她你有什么權(quán)利告訴她該怎么生活,有什么權(quán)力告訴她該如何感受。

“那你對(duì)我了解多少?!奔屹晃膯?wèn)。

“一點(diǎn)也不知道。”姐姐才說(shuō)了內(nèi)心一直以來(lái)認(rèn)為的妹妹:“因?yàn)槟銖膩?lái)不認(rèn)為我值得分享你的內(nèi)心。”家倩講起從媽媽去世,姐姐就變了,不再是姐姐,變成了她的家長(zhǎng)。


姐姐:我以為你討厭我。

妹妹淚光一閃:從來(lái)沒(méi)有。


自此總算冰釋前嫌。一場(chǎng)摔盤(pán)子的爭(zhēng)吵,讓姐妹感情變得明朗。

只是,這個(gè)冰釋前嫌來(lái)的太慢,還是如佛家所言,一切皆需因緣際會(huì)?時(shí)機(jī)對(duì)了,吵架也會(huì)變的正確了呢?

3

《飲食男女》中三個(gè)女兒,同樣的生活背景,也會(huì)有如此之多隔閡,分歧,爭(zhēng)吵。更何況不同背景成長(zhǎng)的兩個(gè)人新組建的家庭呢?可人通常一爭(zhēng)吵,就馬上忘記了彼此存在的差異,心底里暗地要求對(duì)方要在自己不說(shuō)一字的情況下能懂得自己心里的所有。

事后又礙于面子,死活不給臺(tái)階,或?qū)Ψ浇o了臺(tái)階我就不下來(lái)看你拿我怎么著。

殊不知,這樣的爭(zhēng)吵屬于惡性的爭(zhēng)吵。既解決不了問(wèn)題,又沒(méi)有意義,白白消耗多年的感情。

以家庭關(guān)系最重要的夫妻相處問(wèn)題,追究起來(lái),除了最基本的成長(zhǎng)環(huán)境、教育背景,后天的際遇與認(rèn)知差異。還有男女性別之間思維方式存在著巨大差異。

通常一對(duì)男女之間的爭(zhēng)吵,基本是這樣一個(gè)心理路線圖::

1.因?yàn)槟腥说哪撤N言行,女人很生氣;

2.男人開(kāi)始解釋,心想:用得著這么大驚小怪嗎?

3.女人不斷試圖強(qiáng)調(diào)不是事情本身,而是男人的態(tài)度;

4.男人想:又開(kāi)始翻舊賬有完沒(méi)完,女人想:你這么沒(méi)耐心,連好好說(shuō)話都不愿意是不是變心了?變心了就早說(shuō)啊,何必等到現(xiàn)在?

5.男人覺(jué)得我要是沒(méi)耐心我他媽還能在這跟你吵?

6女人想:現(xiàn)在的男人怎么這樣,追到手結(jié)婚就了事了,如此不負(fù)責(zé)任,當(dāng)初怎么瞎眼看上的;

7.男人:不可理喻,簡(jiǎn)直無(wú)法溝通。 然后兩人忘記了為啥吵架了但誰(shuí)也不愿意先服軟。

情商高的男人懂得女人內(nèi)心纖細(xì)敏感,口是心非,在乎的不是事情本身,只不過(guò)要表達(dá)他的態(tài)度。而幸福的家庭不只是需要高情商的男性,也同樣需要女性的智慧。就像力行論壇中,老王反復(fù)問(wèn)一位女企業(yè)家說(shuō),為什么都是你在外賺錢(qián)又不管錢(qián)還能這么幸福呢?

她回答:因?yàn)槲矣X(jué)得他很好啊,所以我很知足。吵當(dāng)然也吵的,但是這也是一種有效溝通啊,通常我們?cè)匠吃蕉鲪?ài)。

羨慕吧,沒(méi)錯(cuò)!能讓你越吵越恩愛(ài)的,就是吵架的正確打開(kāi)方式。

所以,如何轉(zhuǎn)化惡性為良性,如何使得吵架成為一種有效的溝通呢?

心理學(xué)家武志紅和張德芬跟我們講過(guò)很多了,我們總結(jié)在下面:

1.表達(dá)感受:比如,我覺(jué)得你剛剛的行為讓我很難過(guò),覺(jué)得你不關(guān)心我了。你的某某行為讓我很受傷等等。

2.就事論事,直接了當(dāng),真誠(chéng)說(shuō)出自己對(duì)問(wèn)題的看法,不批評(píng),不上升到人格評(píng)價(jià),

3.留時(shí)間緩沖,不爭(zhēng)勝負(fù),不摔東西不動(dòng)手,不要鬧的人盡皆知。

4

可是孩子呢?有多少人吵架后,處理不善,后遺癥往往作用在小孩子身上。而且要等到十幾二十幾年后才發(fā)作,那時(shí)候發(fā)現(xiàn)就晚了。那是什么呢?

心理學(xué)家志紅也說(shuō):孩子天然有一種自戀的情結(jié),會(huì)認(rèn)為父母之間在爭(zhēng)吵是因?yàn)樽约?,他?huì)自責(zé),會(huì)憎恨自己。

我曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué),高高大大的一個(gè)大男生。有一次對(duì)我說(shuō)過(guò),他爸媽為了一點(diǎn)小事都能吵起來(lái),吵得很兇摔碗砸家具的,甚至?xí)ご蜷_(kāi)來(lái),從小到大。導(dǎo)致他現(xiàn)在雖然外表活潑,但內(nèi)心對(duì)婚姻一直持恐懼態(tài)度,有喜歡的人追求也沒(méi)有勇氣接受。

許多人開(kāi)解過(guò)他,讓他不必有這種心理壓力,但是他說(shuō)那就是他下意識(shí)的感受,當(dāng)初父母也是相愛(ài)過(guò)來(lái)的,可現(xiàn)在的家卻是冷冰冰的,他無(wú)法不恐懼婚姻。

類似的例子比比皆是。一個(gè)孩子在家庭中最重視的就是大人之間的感情是否穩(wěn)固,甚至有的孩子在潛意識(shí)的作用下,不惜用一些傷害自己的方式,來(lái)維系父母間岌岌可危的關(guān)系。

很多心理學(xué)是實(shí)驗(yàn)也證明,在惡性爭(zhēng)吵不斷的家庭里成長(zhǎng)的小孩,他會(huì)對(duì)和別人建立親密關(guān)系沒(méi)有信心,感到恐懼,看待親密關(guān)系消極悲觀,甚至看待人和事的視角變得扭曲,性格變得古怪,不能融入正常的生活秩序里。

那么怎么辦?《怦然心動(dòng)》里朱莉爸媽的做法給了我們啟示。他們?nèi)绾巫龅奈覀兓仡櫼幌拢?/p>

到了晚上,朱莉爸媽冷靜了下來(lái)以后,他們分別來(lái)到了朱莉的房間,告訴孩子,爸爸媽媽雖然有許多問(wèn)題爭(zhēng)吵,但彼此深愛(ài)和欣賞的。

于是朱莉很快便從自責(zé)難過(guò)的情緒里走了出來(lái),決定要為自己心愛(ài)的家人做點(diǎn)事情,她攬下打掃院子的工作,并打理得井井有條。日子一長(zhǎng),心理成長(zhǎng)沒(méi)有受到父母吵架的影響。

在外奔忙不斷的你,尤其我們企業(yè)家,創(chuàng)業(yè)者,個(gè)人時(shí)間太少無(wú)法給予家庭和孩子更多的陪伴??墒菬o(wú)論怎樣,家庭里的爭(zhēng)吵,都請(qǐng)用正確的方式關(guān)注他的內(nèi)心世界。

不僅要用正確的方式“吵架”,達(dá)到溝通和解決問(wèn)題的作用,也要有意識(shí)的給孩子建立起一種心態(tài),告訴他們:

1.吵架是正常的,是爸爸媽媽是相愛(ài)的,吵架只是你們溝通的一種方式。

2.與他無(wú)關(guān),不要自責(zé)。

3.幫助他們正視分歧,認(rèn)識(shí)到人之間的不同,是可以互相包容并且和諧相處的。

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