4天的學習課程告一段落,感謝各位老師的辛苦傳授~我每天都收獲滿滿。以下為簡單的回顧總結(jié):
一、結(jié)緣
一次偶然機會,看到袁老師和韓老師上的綜藝節(jié)目《芝麻開門》。

當時節(jié)目里有兩個地方震撼到我了,一是節(jié)目組準備了幾十本不同的書,觀眾人手一本,袁老師要在有限的時間內(nèi)記住每個人手中書的書名和出版社。袁老師在短短幾分鐘就全部記憶完畢,主持人隨機抽點考察。二是袁老師答題,用很短的時間,閃看題目并記住。

所以當袁老師說他自己創(chuàng)建了一個文魁俱樂部的時候,我就果斷的上網(wǎng)查了下,發(fā)現(xiàn)袁老師還是王峰、胡小玲等的導師。于是第二天電話咨詢,然后就果斷報名參加了本次精品班。

二、收獲
1、記憶法
在課程中,我們系統(tǒng)的學習了很多記憶方法,比如字頭歌訣、繪圖、抽象轉(zhuǎn)形象、配對、定樁、故事等記憶的方法。以下簡單總結(jié)下自己的感悟:

記憶詞語:通過“鞋子拆觀眾”方法(諧音、增減倒字、拆合、相關(guān)、綜合),可以更加快速的將抽象轉(zhuǎn)化為圖像。在記憶的時候,最好能用已有的知識來幫助記憶新的記憶。
配對連接:包括主動出擊、媒婆牽線、雙劍合璧和令顯神通。配對連接成有意思的圖畫,讓大腦很容易記住。

定樁法:萬事萬物都可以定樁,但最好是熟悉的,在總體中有獨特特征的,并且有一定順序。找地點樁時間距很重要,如地點之間的間距不超過1米最好,最好不要再一條水平線,不要找太平面,特征性不強的的東西;使用地點樁時需注意盡量不要挪動地點樁造成記憶混亂。
鎖鏈法、情景故事法:這兩個方法用的時候,不用刻意去區(qū)分,彼此融合會有相輔相成的效果;故事法值得注意的是場景不要太多,有主人公貫穿。
繪圖記憶法:一般記憶信息少于5點時,可以直接簡單羅列,畫出各對應(yīng)圖像。但超過5點,就最好要將各形象連接起來了。其中線性圖示法,繪圖時需要環(huán)環(huán)相扣,錯落有致。

2、思維導圖
其實我的工作常用到思維導圖,以軟件為主,不出圖,所以基本就只是用來歸納整理自己的想法,并不會幫助自己記憶。這次學習的思維導圖不僅強調(diào)歸納整理、邏輯的用途,還可以以圖像的方式刺激大腦,幫助自己記憶內(nèi)容。

要點:強調(diào)主題明確,中心圖與主題要相關(guān),占整張思維導圖的九分之一,盡量在整張圖的正中央,最好有3個及以上色塊;分支要有不同顏色,線條流暢,且分支內(nèi)容上需考慮清楚層級關(guān)系,以及內(nèi)容的并列和遞進關(guān)系,層次分明。

3、收獲一大幫朋友

我們小組應(yīng)該是這期超級有愛的一組,從第一天我們分數(shù)墊底到后續(xù)萬年老二~看到小伙伴們越來越積極的發(fā)言,越來與積極的完成作業(yè),身為組長的我還是很開心。課程結(jié)束我們也進行了小組聚會,相約共同學習共同成長!很開心,認識了這么多可以一起瘋一起鬧得朋友!祝大家萬事如意~

4、心態(tài)
來上課前,一些個人原因?qū)е挛业男那楹艿吐?,袁老師教會我們冥想,教會我們正式自己,讓心靈重生~謝謝廣軍、羅老師,當?shù)案獗煌瞥鰜?,心里觸動蠻大的,好像給了我心靈一次重新開始的機會~

感謝生命中有這段學習經(jīng)歷,感謝老師、同學,感謝生命中不期而遇的你們,在接下來的日子里,我會明確自己想要的,朝著自己的目標奮斗~
