舞鋼焦點(diǎn)工作坊第2期，陳俠持續(xù)分享第113天，20180524星期四，

今天讀了衛(wèi)鴿的分享，看到她因?yàn)榧依锇l(fā)生的事情，心情低落，對(duì)通過學(xué)習(xí)改變自己生活的無力感和自我否定，我能理解她的這種心情。我也有過這樣的感受。

我曾經(jīng)在負(fù)面的情緒里，只看到生活中不好的那一面，心情被負(fù)面事件和負(fù)面思維模式牽著鼻子走，自己沒有改變的力量，越來越痛苦。但是人其實(shí)在逆境中成長才會(huì)更快的。有句話是這樣說的:君子不刑不發(fā)不沖不達(dá)。意思就是說，有志氣的人，不經(jīng)過磨難就不會(huì)成長，不經(jīng)過失敗就不會(huì)成功。我自己也深有體會(huì)。在我心情最低谷的時(shí)候，我明白道理是最快的，成長的愿望也最強(qiáng)烈進(jìn)步的速度也最快。焦點(diǎn)里也說，沒有一件事情只有負(fù)面意義。任何事情都有兩面性的。道德經(jīng)里有句話:禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。比如塞翁失馬的故事。丟失馬匹，他不認(rèn)為是壞事，馬匹回來，又帶來幾匹馬，他不認(rèn)為是好事，兒子腿被摔斷，他不認(rèn)為是壞事，到最后也變成了好事。其實(shí)宇宙中根本沒有好事和壞事，只是我們?nèi)狈母叩膶哟蝸砜创虑?，如果我們能從眼前的壞事中，去其糟粕，取其精華，為自己所用，我們的生活會(huì)變得越來越好。

所以，沒事的，生活中，除了生死，一切都是小事。宇宙也總是愛我們，只是他用的方式，有時(shí)候不是我們喜歡的方式而已。比如露易絲海，我最喜歡她強(qiáng)大的內(nèi)心，和改變命運(yùn)的勇氣。她的任何一個(gè)經(jīng)歷放在我們身上，我們都承受不了。她五歲被性侵，接著被繼父虐待，十六歲未婚生子，四十歲被丈夫拋棄，又得癌癥，命運(yùn)給她一堆爛牌，但是這手爛牌卻被她打好了。她不但治愈自己的癌癥，還成了最負(fù)盛名的心理咨詢師，演講家，作家，她成了滋養(yǎng)世界的女人。這些負(fù)面的事情，都化作她成長的養(yǎng)料。她學(xué)會(huì)了愛自己，學(xué)會(huì)了寬恕，學(xué)會(huì)了無條件的去愛世界上的每個(gè)人，幫助了不計(jì)其數(shù)的人改變了命運(yùn)。

愿你我也能在生命的低谷，看到生活的曙光。