20200829

姨媽來了的第一天

你放縱了

不顧一切地開始刷劇

直到早晨五點才躺下

卻于早晨八點左右自然醒

然后刻意讓自己多睡一會兒的你沒有聽到鬧鐘響

卻于現(xiàn)在再一次自然醒來

原來此前每天你的所作所為

哪怕再微不足道

也在不經(jīng)意間構(gòu)成了你的生活

而且不可磨滅

所以

愛自己

就要檢查進入自己身體、思想和靈魂的一切事物

此外

改論文是個體力活

別把這個事情想的多艱難和高尚

像看劇一樣持續(xù)不斷地進行下去就好了

上午起的不早，開電腦做了一小時多的課件，突然心生歡喜，果然跟跑步一樣，只要開始做了并且專注了就很開心

其實好多人說意志力不是用來磨練和消耗的，我也切實體會到每次的掙扎都讓我下一次做同樣的事情時愈加糾結(jié)。其實每次專注用心的體會做每個事情時的小確幸，就已經(jīng)很美好了(??)