疫情期間，玩不能玩得盡興，學(xué)也學(xué)不進(jìn)去，又因?yàn)槭窃谵r(nóng)村，沒有條件外出旅行，兼職什么的也因?yàn)榻煌ū容^困難。
在家被嫌棄，只能靠做家務(wù)維持親情。太卑微了，再不開學(xué)可能就要被人誤以為沒考上大學(xué)了。
尤其是對(duì)于有社恐的同學(xué)……更是一言難盡。和鄰居碰見不打招呼顯得沒禮貌，但打招呼卻不知道該說什么，然后總覺得很別扭。
對(duì)此，提一點(diǎn)小建議
1.早睡早起，能晨跑更好。然后，飯后散步。
2.多微笑，保持樂觀，盡量少玩手機(jī)
3.給自己立一個(gè)計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)的和現(xiàn)在的，一定要客觀現(xiàn)實(shí)
4.找到自己的興趣，唱歌跳舞繪畫都可以，主要是讓自己放松和使自己的心平靜下來。
