相比之下大家都曾在某時(shí)或某地聽到過這個(gè)句被世人追捧的心靈雞湯---“思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定成敗。”據(jù)說這句話的出處是來源于，有“美國傳奇”之稱的本杰明·富蘭克林的親身經(jīng)歷。

富蘭克林為了改掉身上的他認(rèn)為的與三觀不合的種種毛病，曾痛下決心，在紙上寫下自己要追求的美德，改掉的壞習(xí)慣。其內(nèi)容包括平常的一言一行，甚至把習(xí)慣的養(yǎng)成細(xì)化到每天、每一分鐘。長達(dá)幾十年的堅(jiān)持，終于成就了美國歷史上最偉大的人。

其實(shí)，人生變好，離不開小事慢煮，堅(jiān)持日行，時(shí)間發(fā)酵。人們口中所謂的自律，并不是做什么驚天動(dòng)地的大事，而在于日常的修行，在于每天一點(diǎn)一滴的堅(jiān)守。

生活就是一個(gè)修羅場，每個(gè)人都在修行。只不過大家的選擇不一樣，每天做的事不一樣而已。然而，大道至簡，萬法歸一，不同之中卻又有著諸多的相似之處。堅(jiān)持做正確有意義的事，生活的結(jié)果將會(huì)有天翻地覆的變化。

1）遇事冷靜，說話想半分鐘在說。生活中很多爭吵和誤解，都是嘴快、手快、大腦慢惹的禍。明明沒有惡意，卻因?yàn)檎f話不經(jīng)思考，一吐為快，結(jié)果得罪了人。本來一片好心，從善意出發(fā)，卻由于不會(huì)表達(dá)，反倒落人埋怨。

張口說話很容易，高效溝通卻不簡單。講話之前，先過篩子，針對問題，合理思考，最后有效回答。三思而后言，才不會(huì)傷人而不自知。開口慢半拍，麻煩才不會(huì)來敲門。

想評(píng)價(jià)別人時(shí)，停半分鐘問問自己是不是真的了解事實(shí)。想跟人爭執(zhí)時(shí)，花半分鐘想想還有沒有更好的表達(dá)方式。留一點(diǎn)沉默的時(shí)間，于己于人，都是最大的善良。

2）說起拖延癥，可謂是讓無數(shù)人痛心疾首。有多少人每天都在于拖延癥在戰(zhàn)斗，最后卻還是以失敗告終。這里分享一個(gè)方法，就是遇事先做5分鐘，然后再說其他的。每次遇到事，都會(huì)面臨“馬上開始”和“等會(huì)再說”的抉擇，而選擇的方式就決定了我們是哪一種人，當(dāng)選擇后者時(shí)，你大概率就是一位拖延癥患者。

要交的工作，拖到了前一晚，才火急火燎地開始；說好要看書，手機(jī)刷來刷去，一不留神就到了凌晨。凡事先起個(gè)頭，才能擺脫拖延癥，做行動(dòng)的巨人。一旦進(jìn)入狀態(tài)了，很容易就變成了20分鐘、1小時(shí)……

3）凡事提前10分鐘。奧巴馬當(dāng)選總統(tǒng)時(shí)，有記者問他覺得自己最大的優(yōu)勢在哪？他只答了四個(gè)字：總是提前。上班路上的紅燈、突如其來的意外、重要的公司會(huì)議，一只只黑天鵝總是可能在你意想不到的時(shí)候出現(xiàn)，打亂你的計(jì)劃和預(yù)期。

人生就是一個(gè)隨時(shí)會(huì)崩的盤，凡事做好準(zhǔn)備，才不會(huì)兵荒馬亂，到處慌慌張張。把提前當(dāng)成一種習(xí)慣，才不會(huì)讓小事變大變事。早上提前10分鐘，就不用擔(dān)心丟三落四、遲到、餓肚子；工作提前10分鐘安排，才能更快更從容地進(jìn)入狀態(tài)；見面提前10分鐘到，給別人留個(gè)好印象，說不定就給自己埋了個(gè)彩蛋。

有句話講得好：“10分鐘是細(xì)枝末節(jié)，提前10分鐘是深見遠(yuǎn)慮?！痹谶@個(gè)分秒必爭的時(shí)代，生活就是沒有硝煙的戰(zhàn)場。你的時(shí)間觀和原則性，就是你最硬的底牌。

人這一輩子，就是個(gè)不斷戰(zhàn)勝自己的過程。你現(xiàn)在的選擇里，藏著你十年后的模樣。利用好零星的時(shí)間，往往會(huì)產(chǎn)生復(fù)利的效應(yīng)。再微小的改變，一寸寸累積也能翻天覆地。未來某天，你以為是幸運(yùn)降臨，其實(shí)，是你自己值得擁有。

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于西安