很有幸在第一期就加入了富蘭克林品德踐行的組織里,對(duì)于一直想要改變卻又總是拖拖拉拉的我來(lái)說(shuō)意義很大,通過(guò)群里小伙伴的分享讓我知道了很多自己接觸不到的知識(shí),大家都非常的溫暖,總是會(huì)給對(duì)方很多的鼓勵(lì),溫暖而又美好。
通過(guò)這次踐行給我的生活學(xué)習(xí)方面帶來(lái)了很大的改變,首先從飲食、采買方面得到了很大的改善,我是一個(gè)十足的吃貨,每次看見吃的都會(huì)想要嘗試,而且是停不下來(lái)的呢種,對(duì)于買東西就更不用說(shuō),不管用不用買了再說(shuō)。在群里實(shí)行節(jié)制的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我是可以做到的,于是就每天都克制自己,久而久之形成了一種習(xí)慣,到現(xiàn)在的早吃好中吃飽晚吃少;每次采買的時(shí)候都會(huì)對(duì)比,想一想是否真的有用在下手。其次就是我的拖延癥,我是那種不到最后時(shí)刻堅(jiān)決不動(dòng)彈的人,執(zhí)行力延緩的厲害,但是每每看到群里的小伙伴們,分享自己的學(xué)識(shí)和每天的行動(dòng)力的時(shí)候,深深的感染了我,我開始強(qiáng)迫自己今天的這件事情一定要做完,限制好時(shí)間,如果超時(shí)了就給自己一個(gè)懲罰,習(xí)慣成自然,現(xiàn)在的工作和學(xué)習(xí)生活上的每日計(jì)劃基本都可以完成。最后就是情緒的管理,認(rèn)識(shí)我的人都知道我是個(gè)很浮躁的人,對(duì)于遇見的問(wèn)題很多時(shí)候都要靠別人來(lái)解決,自己很少去思考,因?yàn)橛X(jué)得麻煩又浪費(fèi)時(shí)間,通過(guò)群里大家有時(shí)候會(huì)提出問(wèn)題或者對(duì)現(xiàn)在的有些社會(huì)現(xiàn)象來(lái)討論的時(shí)候,我會(huì)靜下心來(lái)想一下這個(gè)事情或者問(wèn)題我會(huì)怎么看待,我漸漸的開始自我剖析,然后開始審視自己,總結(jié)問(wèn)題,然后慢慢的讓自己變得越來(lái)越好。
很期待第二期的開始,我可以和大家繼續(xù)學(xué)習(xí),期待著第二期自己和小伙伴們的共同成長(zhǎng)與蛻變!