2021年3月13日農(nóng)歷二月初一

安冬冬：我是一個自信、堅(jiān)持、付出、智慧、溫柔的女人

? ? ? 今天迎來了2021年首次在唐山的孟母堂研究院研究生的課程，一個特殊的日子，對我也是心靈的撞擊，讓我心里有太多的話語，不知道從何說起，昨晚我心里還在比較矛盾，想見胡老師，但害怕見到胡老師，不知道該說什么，也不知道該問什么，也不想去思考，不愿意動自己的腦筋，好像一直在冬眠、沉睡，在壓力面前總會給自己找各種的理由，玩手機(jī)，啥都不用想，追求快樂，逃避痛苦。

? ? ? 老師讓我和李娜畫了一盆花，我沒幾分鐘就畫完了，沒有觀察到它們之間的關(guān)系，都是自己想象畫出來的，自己的心也沒靜下來，就像老師說當(dāng)心靜不下來，你什么都不會關(guān)注到，畫完后，我又細(xì)細(xì)觀察幾分鐘，其實(shí)它也有主要的，次要的，層層之間都有關(guān)系。在家庭中又何嘗不是呢，都需要我們用心去觀察。

? ? ? 老師又讓我畫了自己一天的時間安排，當(dāng)我畫出導(dǎo)圖，比例圖，我真的驚到了，一天24小時，我每天都在休息，做閑雜事、玩手機(jī)，虛度中度過，以拿著陪孩子的時光，其實(shí)一天下來，沒有多長時間在陪伴孩子（心與心的交流是陪伴）我頂多是在陪同，還給自己玩手機(jī)找到各種理由，每天自己帶他倆有多么的累，玩手機(jī)是自己的放松的時光，不畫真的沒關(guān)注，當(dāng)畫出來的時候真的清晰的看到了，對每日做計劃真的很有必要。

? ? ? 想想我這種狀態(tài)下去，我的生活會怎樣？會有更多的負(fù)能量、逃避、痛苦，只有讓自己的壓力越來越大，影響到我的家庭與家人，讓自己的脾氣更煩躁。手機(jī)只能消耗我的時光，會越來越多的去關(guān)注孩子的缺點(diǎn)，我還想是不是我的孩子家人沒有讓我感覺到特別痛，讓我缺少了更多的斗志，我還是應(yīng)該選擇出路，一切都在于自己的選擇，只有自己發(fā)自內(nèi)心的改變自己，改變自己的內(nèi)心，積極正能量的去做，去堅(jiān)持，不必喊再多的口號，堅(jiān)持、自律！

? ? ? 在自己無助的時候選擇放縱自己，老師問我：你絕望嗎？我當(dāng)時回答：我不絕望！我感覺我挺幸運(yùn)的，遇到了我人生得導(dǎo)師，不必等待轉(zhuǎn)機(jī)，等待別人去關(guān)注，成年人，不會有人監(jiān)督，我的生命狀態(tài)由我決定！

? 下午我們來到梵憶茶舍，進(jìn)到茶舍環(huán)境優(yōu)雅，茶藝師服務(wù)讓我感覺特別的舒服，優(yōu)美的音樂，也邀請到幾位姐姐來一起學(xué)習(xí)研究，當(dāng)他們說出自己的孩子狀態(tài)時，讓我意識到不懂專業(yè)的家庭的教育，只能讓孩子在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)，沒有辦法引領(lǐng)孩子健康茁壯的成長，不管孩子在什么年齡段，都會出現(xiàn)各種的狀況，其實(shí)我很幸運(yùn)，我問自己的內(nèi)心，還有什么理由還不堅(jiān)持呢？我發(fā)心就要幫助更多人，在幫助他人的同時，我也會成長！自己內(nèi)心的快樂，才是真正的快樂！