大家好啊，我是研學(xué)君，剛剛在校園里看到不少同學(xué)背著書包或者拎著行李箱在提前熟悉考場(chǎng)，規(guī)劃明天的考試路線，心中涌出一種親切感，曾經(jīng)的我們都是這樣走過來的，現(xiàn)在你們也即將成為20級(jí)研究生新生！

到了考前最后一天，我們不需要再去做新題目，回顧筆記以及錯(cuò)題就可以了，要相信自己這么長時(shí)間以來的積累。這個(gè)時(shí)候更重要的是去調(diào)整心態(tài)，規(guī)劃考試當(dāng)天的各種注意事項(xiàng)。

一、讓失眠為考試助力

昨天研學(xué)君分享了自己考前調(diào)整心態(tài)一些經(jīng)驗(yàn)，今天則是針對(duì)小君主們考前失眠的問題，給出詳細(xì)的解決方法哈。考前失眠可能是很多同學(xué)會(huì)發(fā)生的情況，當(dāng)初研學(xué)君也是，考試那兩天晚上都睡得時(shí)間很少，但其實(shí)并不影響考試?；叵肽愕膫淇茧A段，其實(shí)每天睡眠的時(shí)間也沒有很長，并且考試時(shí)候高度集中的狀態(tài)下，事實(shí)證明也不會(huì)影響發(fā)揮的。

那么晚上睡不著該怎么辦呢？這個(gè)時(shí)間就閉上眼睛回想明天所要考的科目知識(shí)點(diǎn)就可以了，你可以去回憶科目框架，回憶自己平時(shí)總結(jié)的錯(cuò)題經(jīng)驗(yàn)，只要是有關(guān)考試的都行，其實(shí)這也是考前絕佳的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)呀，白天你也很難學(xué)進(jìn)去。

但是這個(gè)事情過猶不及，千萬不要說反正也睡不著，回憶不起來的知識(shí)點(diǎn)就開燈起床通宵看書，如果你起床看書了，那么身體得不到休息，學(xué)的知識(shí)點(diǎn)也不多，反而會(huì)讓自己緊張勞累，得不償失。

失眠的時(shí)候，閉上雙眼其實(shí)就是在給身體放松。此時(shí)，你的大腦還在思考事情，反正都是在思考，回憶知識(shí)點(diǎn)，想到一個(gè)就賺一個(gè)呀，換個(gè)角度去對(duì)待這個(gè)事情，效果就截然不同了。

二、看考場(chǎng)需要做的事情

今天看考場(chǎng)的小君主們，要記得做好以下幾個(gè)事情哦~

1、賓館到考場(chǎng)的路線

首先從賓館到學(xué)校，我們可以步行，騎單車，打的或者做公交，今天可以都把時(shí)間計(jì)算好，距離遠(yuǎn)的同學(xué)多做好備選方案，早點(diǎn)出門，不讓任何意外情況，打擾到自己按時(shí)抵達(dá)學(xué)校。

那么到了學(xué)校，可能是第一次來，有些陌生，從校門口到考試的教學(xué)樓之間路線就要提前熟悉好哦。萬一出現(xiàn)打車下錯(cuò)校門口的情況，一定要多開口，多問旁邊的路人，這樣也就能很快的找到考試教學(xué)樓了。

2、吃飯的地方

一般來說學(xué)校都會(huì)提供食堂給考研的同學(xué)就餐，有些學(xué)?？梢运⒅Ц秾?，不能刷支付寶的食堂，也會(huì)安排專門人員售賣飯票的，建議還是在食堂就餐，安全便捷。當(dāng)然也要有備選的方案，學(xué)校外面的飯店也要提前踩好點(diǎn)，建議優(yōu)先考察連鎖的飯店哦。

3、中午休息或看書的地方

在上午的考試與下午的考試之間有兩個(gè)半小時(shí)，除去吃飯和提前半小時(shí)到考場(chǎng)，中午還有一個(gè)小時(shí)左右的空檔期。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間不能浪費(fèi)呀，小君主們可以用來休息也可以去回顧筆記。

一般周末校園內(nèi)的空教室都是鎖起來的，那么可選的場(chǎng)地有賓館，圖書館或者食堂，這個(gè)就需要今天提前踩點(diǎn)，考察學(xué)校的情況去選擇哦。不要等到考試那天找不到地方，只能站在外面吹著冷風(fēng)去看書，這樣就不劃算啦，我們要做有準(zhǔn)備的人！

原來研學(xué)君只想簡(jiǎn)短的說一下，讓大家輕裝上陣，沒想到最后還是嘮叨了那么多，其他的內(nèi)容就不多說了，都在下面的往期回顧中，有需要的小君主可以關(guān)注微信公眾號(hào)【研學(xué)公子】，點(diǎn)開最新一篇的文章看詳情哈。最后研學(xué)君祝大家順利奪取高分，金榜題名，考入理想高校，fighting！