【門艷#20220219第270天，共406天】
世事無常不變的規(guī)律，就是一切都在變化；運(yùn)用創(chuàng)造模式的課程，落地不同，是改變生命品質(zhì)的課；
但得其本，不愁其末；一般是未成曲調(diào)先有情，這里是未成曲調(diào)先有維度；
一萬個(gè)人告訴你道的樣子，不如一個(gè)人 活成道的樣子 給你看 ；
國風(fēng)，用高維打底的風(fēng)格，本來就有DNA的印記，神州大地的頻率；
“執(zhí)著于德，失了道，執(zhí)著于道，失了自在”；
姿勢(shì)篇很重要 ，閉眼原地踏步走，偏離45讀以上說明脊柱、左右脈不通……
道理不能改變?nèi)?，體驗(yàn)可以改變?nèi)耍?/p>
生命，從任何一個(gè)點(diǎn)，一個(gè)面，都可以看到它的光彩；
眼睛是靈魂之窗，眼神是可以深邃、俏皮、靈動(dòng)、純真的；
眼神——是念力投射的關(guān)鍵，并不是肉體上的眼睛，經(jīng)常從這個(gè)地方送上自己念力，可觀想出一朵蓮花，一個(gè)金種子；
送給對(duì)方是祝福的力量，是超維度的，當(dāng)足夠念力投射時(shí)特別通透，能量高時(shí)就言出法隨狀態(tài)。
為什么不建議直視陌生人的眼睛？是為了保護(hù)你，盡量不要眼神有連接，因?yàn)樗麄兊臍鈭?chǎng)里污濁，人和人的氣場(chǎng)、頻率是互相影響到，自身抵抗力很重要；
如何更高方式看人？
修行人看人時(shí)不完全聚焦，眼神看你是一種籠罩；
籠罩 從慧眼去看人是一種氣質(zhì)，真正的國風(fēng)美人看人時(shí)候是非常美的韻味；煙籠寒水月籠沙；
對(duì)古典美女高維評(píng)價(jià)：她似乎代表了東方精神中最令人向往的隱士，在山中的煙嵐霧影中一聲清磬，只聞其聲，不見其形；恍然間又踏花掠影而來，蹴一身梨雪而去，只用一片舒展從容的調(diào)子，在你心間留下難以磨滅的印跡。
心法 意念集中在額頭中間，會(huì)造像、心想事成，高維成像；心法大于技法，心法是根本；
靜定是為了蓄力，面有很多生機(jī)生命所有不發(fā)光的時(shí)候是為發(fā)光做準(zhǔn)備；眼神游移閃躲給人感覺也不好，姿勢(shì)上抖腿會(huì)損運(yùn)勢(shì)；魂魄不穩(wěn)定的人，眼神會(huì)渙散無力；
改運(yùn)第一件事就是改眼神，可從瞳孔開始；
靈氣，精魂，內(nèi)收，中醫(yī)講三魂七魄不穩(wěn)的人，眼神是渙散無力、空洞、暗沉的；
閉目養(yǎng)神，讓眼睛休息，要收，也可以冥想的狀態(tài)下聽課，腦垂體分泌更多的生長激素出來，會(huì)更有靈氣；
如果對(duì)生命的思考深，對(duì)藝術(shù)的思考深，眼神里都有的，都蘊(yùn)含在眼神里。
如對(duì)生命、藝術(shù)思考深，都蘊(yùn)含在眼神里；
修行到后面，有目光入定，有慧眼芳瞳；
靜定、靈氣、收斂；眼簾下降三分之一就是收斂，這樣聽既專注又收斂；收斂以后，要完整；
野外遇到兇猛的野生動(dòng)物怎么辦？千萬不要盯著動(dòng)物眼睛看；
涵養(yǎng)的大家閨秀不會(huì)斜眼看人，尤其是戴眼鏡的小伙伴最好不要抬眼看人；
修行的功夫都能從眼神中傳遞出來，中國文化是有開有合，有收有放。
高級(jí)的美是適度、不浮夸、不漂移；
保持瞳孔在眼眶的中心，在相學(xué)里四白眼是非常不好的，三白的也是不好的；
瞳孔放大給人減齡、專注、可愛的感覺，很有魅力；孩子瞳孔占眼眶的比例比成人大；
當(dāng)看到特別驚喜的事物時(shí)瞳孔會(huì)放大。
完整之后是凝聚；凝聚，眼線起到凝聚的作用，增加凝聚力；
微微的收下巴，會(huì)讓眼神更凝聚，呼吸亂，眼神也是亂，呼吸也要從容；
眼神外放的過多耗散能量；太多的人工照明，對(duì)眼睛沒有多大好處；
眼神內(nèi)守法觀香，觀香（距離2米10分鐘不眨眼)，練定力；
觀蠟燭訓(xùn)練5分鐘，也可以的，身體左右擺動(dòng)，脊柱是直的，往左擺、往右擺，眼神都盯著燭光，給人感覺聰明，正直，善良；
看的過程中加入呼吸和意念，從左到右，100圈，再右轉(zhuǎn)100圈；用眼神把遠(yuǎn)處的拉過來，無論看到山河大地、蒼天大樹；
孩子眼睛特別需保護(hù)，可眼保健操、健身操，多熱敷（茶葉或眼貼)眼睛，眼眶上有細(xì)微的炎癥、肌肉或經(jīng)脈的淤結(jié)；
多按眼眶周圍經(jīng)絡(luò)，多哭排眼部毒素，睜大眼睛不眨眼然后流淚拍眼毒；在食療方面補(bǔ)充葉酸，葉黃素等，藍(lán)莓，胡蘿卜；
不強(qiáng)調(diào)葷素區(qū)別，豬肝，紅薯，玉米等，不管什么眼藥水，一個(gè)月內(nèi)用完，有的是分開裝的，只能用一次，沒有細(xì)菌的感染的
眼睛睜大眼皮抬著，一分鐘不眨眼（站樁亦可)，肝氣通了，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，肝開竅于目，流淚是好事，贊嘆自我生命流動(dòng)；
眼藥水一個(gè)月內(nèi)用完，防止滋生細(xì)菌；
眼神把遠(yuǎn)處景物拉過來，吸氣時(shí)把它拉過來，呼氣時(shí)送回原位。每天練5口氣是保持，每天10口氣是練功；
基本的功：冥想、動(dòng)功、聽課或持誦；
一顆逍遙的心在生命的每個(gè)當(dāng)下，都可以以心合道。
