? ? ? 累積才跑了50多公里的路，算是還剛是個(gè)開(kāi)始吧，對(duì)跑步還談不上會(huì)有多少深刻的感觸，但或多或少還是有一些，今天就略談之。
? ? ? 我覺(jué)得長(zhǎng)跑應(yīng)是一種需要毅力和執(zhí)行力的運(yùn)動(dòng)。自從7月20號(hào)開(kāi)始邁出腳步的時(shí)候，我就想我這腳步定要一直邁下去。雖有幾次會(huì)有懈怠的想法，但都被自己狠狠地打消掉，毅然決然地邁出了步伐。這么些天下來(lái)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些可愛(ài)之處，原來(lái)我骨子里面也潛藏一股韌勁和拼勁，這在之前卻沒(méi)有被我發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)我在跑步的時(shí)候，我只著眼于腳下的土地，不能心緣旁鶩，但可以放空自己，任思緒飛揚(yáng)。這一點(diǎn)很好。其實(shí)做任何事都一樣，做好當(dāng)下，做好今天，做好了今天也就對(duì)明天負(fù)責(zé)。其實(shí)所有的明天都是虛的，而今天確是實(shí)實(shí)在在的，所有的明天都會(huì)變成實(shí)在的今天，所以只管做好今天，踏好腳下這一步就可以了。其次，我覺(jué)得選一條適合自己的路很重要我記得一開(kāi)始跑步的時(shí)候，我選擇在小區(qū)里面跑，小區(qū)里面沒(méi)有像樣的路，然后又有很多的人，于是歪歪扭扭地跑了很久，也沒(méi)跑出多少。后來(lái)第二天我就改道跑靈湖。早上五點(diǎn)多鐘，靈湖就已經(jīng)有很多的人，雖然旁邊風(fēng)景不錯(cuò)，但在跑的時(shí)候這些風(fēng)景都會(huì)被忽略的，加上人一多，跑步也會(huì)有一些小小的障礙，你不能隨身所欲地踏好自己的步伐了。于是慢慢地我又改道跑體育館，發(fā)現(xiàn)這才是一條適合我自己的路，人少路又平，我完全可以放心地邁出我的步子，這是我所喜歡的。這就好像中年的我選擇了我自己喜歡的教師職業(yè)一樣，路是平坦的，而平時(shí)生活雖是有些平淡，但在這份平淡里面加入了我的熱愛(ài)，努力與堅(jiān)持，也會(huì)有了一份不一樣的精彩。
? ? ? ? 我是一邊跑一邊放著我喜歡的音樂(lè)，這音樂(lè)娛樂(lè)了我的身心，亦增添了幾分我跑步的浪漫色彩。在跑著跑著，幾首歌之后就會(huì)有一個(gè)提示:你已經(jīng)跑了一公里，用時(shí)多少分多少秒。雖然只是一個(gè)真實(shí)的記錄提醒，但這絕對(duì)是一種恰到好處的肯定與鼓勵(lì)，成了我繼續(xù)邁步的動(dòng)力。所以我覺(jué)得在我們的人生旅途中，身邊親人朋友的客觀描述的支持與鼓勵(lì)，是有多么的重要。跑著跑著，突然會(huì)有一個(gè)電話，我的美妙音樂(lè)停了，取而代之的是電話的鈴聲，提醒我該接電話了。手機(jī)顯示出了它最重要的任務(wù)——便是通話，此時(shí)不管你用手機(jī)在干什么——看視頻，發(fā)文章，聊天，畫圖，亦或是像我一樣聽(tīng)音樂(lè)等等，所有這些都必須先讓路……我想其實(shí)人也一樣，在我們?nèi)松總€(gè)階段扮演某個(gè)角色的時(shí)侯應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到自已目前要干的最重要的事是什么，然后推開(kāi)一切次要而把那最重的事情干好。而不能相反，丟了枝干去撿那末葉。
? ? ? 早上醒來(lái)五點(diǎn)多鐘，本來(lái)立刻爬起就去跑步的，但是想著要和我的女兒一起去跑，然后又想讓她再多睡一會(huì)兒，這么一耽擱到了七點(diǎn)鐘左右，當(dāng)女兒醒的時(shí)候，她卻說(shuō)自己很累，實(shí)在跑不動(dòng)，當(dāng)然也不能勉為其難。此時(shí)的我看了看窗外，夏日陽(yáng)光已是燦爛到刺眼，沐浴在這樣燦爛的陽(yáng)光之下，皮膚似都會(huì)被灼傷的感覺(jué)，于是我在想，我要不要去呢？一番思緒斗爭(zhēng)之后，還是推開(kāi)門，跑進(jìn)陽(yáng)光里，任靈魂自由飛翔，心底有一個(gè)聲音——相信堅(jiān)持的力量，只有出發(fā)，才有可能到達(dá)。一股戰(zhàn)勝自己的淡淡喜悅涌上了心頭。
? ? ? 跑著跑著我在想: 為什么每次跑步都會(huì)越跑越快?我想答案可能是越來(lái)越接近目的，看到的希望越大，內(nèi)在的信心越大，邁出了的步子也就越大，所以制定一個(gè)適合自己的短期目標(biāo)是何等的重要; 又或許是開(kāi)始跑時(shí)的還不太適應(yīng)，慢慢地適應(yīng)了，也就跑出了自己的節(jié)奏，看來(lái)做事時(shí)適應(yīng)也是何等的重要!
? ? ? 這就是最近讓身體在路上的一些隨感……
