? ? 假期在醫(yī)院的診療科打了接近一個月的銀針，從開始的不怕不怕，到現(xiàn)在的看到銀針自己都發(fā)憷，幸運的是銀針的效果是極好的，我的腦袋現(xiàn)在能自如的轉動，也能低頭寫字了。在我治療的前半個月里，每次頭伏在洞里，就聽到對面床的小孩哭，是個腦癱的孩子，每天都要扎很多針，每次扎半個小時娃就哭半個小時，我們聽著都心疼。還有一個小女孩，也就7、8歲的樣子，倒是不哭不鬧，有次我扎完正好輪到她，我湊著過去看了一眼，醫(yī)生和小女孩的家長一直在鼓勵這個孩子，小朋友要堅強、不能哭，小女孩自己也很配合，自己說著“我要堅強”，愣是沒坑一聲。想想半個小時前的自己，被針扎的哇哇大叫，含了一框眼淚，到針扎完還沒干，后來愣不要那個扎針扎的疼的醫(yī)生給自己扎了，好像自己被一個小孩。預設湊過去說了“姐姐告訴你哦，疼了就哇哇兩聲，想哭就哭出來，千萬不要忍，女孩子沒有必要那么堅強哈”，醫(yī)生和孩子父母哈哈大笑。

? ? 可是我說真的，可是我是真的在教孩子，在教女孩子疼了就叫、忍不住了哭兩聲，千萬被什么所謂的“堅強”而忍住眼淚，這不是真的堅強，這是在逞強。堅強不是你痛了忍著不哭、難過了忍著不表現(xiàn)出現(xiàn)，而是你哭過、讓過、發(fā)泄過以后擦干凈眼淚還能把讓你痛苦的事情堅持完。我不否認，我對堅決的認可，對忍耐的認可。忍耐是人生的必修課，但這種忍耐針對的應該是你對某件事情的堅持、某種原則的堅持、對某種理想的堅持，而絕不是對自己正常情緒發(fā)泄的強行阻斷，這種阻斷是非常危險的。

? ? 以前看過網(wǎng)上一篇報道，已找不到出處，大概就是說，很多兒童醫(yī)院收到一些生病的孩子，如果孩子打針的時候，爸爸媽媽對孩子說的是你要堅強、你要忍著、好孩子不許哭，那這孩子一般都是絕癥。我無法確定這篇文章的真假，但我贊同是一味忍耐負面情緒不正常發(fā)泄的危害，因為我自己就曾經(jīng)是強壓負面情緒的受害者。多年前，的我自己就曾經(jīng)長期的為一種負面情緒左右，但是為了不讓家人擔心，就強撐著，后來發(fā)現(xiàn)得了嚴重的胃病，原來的乳腺增生也復發(fā)了，也是在那個時候我才知道，負面情緒的正常宣泄有多重要，如果那個時候，父母跟我說，沒事，想哭的時候就哭出來，沒有人不讓你哭，那我的恢復會快很多，無論是心理上，還是身體上。但是，不怪父母，他們自己也那樣，他們自己也不懂。

? ? 社會總是對孩子、對女孩子要求特別殘酷，好像打擊與痛苦是人生的必修課，但是又不允許你哭，你一哭了就是你不堅強，就是你承受不了打擊，很多人就是在這種追求表，為什么從小父母就教我們，什么遇到疼痛要忍著、遇到傷心事要忍著、遇到不公要忍著，人世間好像是一個修煉的過程，也是一個你不斷要忍耐的過程。但是有沒有想過，長久的忍耐，苦了自己，還會讓你漸漸的麻木，習慣被動，習慣去忍受而不是去改變，習慣放棄主動的表達自己、習慣主動的改變自己、改變周圍的環(huán)境，原來你強調的忍耐，實際上是默許了你去放棄自己的主觀能動性。

? ? 有了負面情緒，千萬別忍著、憋著，跑跑步、鍛煉下、自己一個人大哭一場，無論你怎么處理，一定要及時的把不良情緒宣泄掉。然后第二天，該繼續(xù)努力繼續(xù)努力、該知難而上就迎難而上、該調轉船頭就調轉船頭，要及時的卸掉情緒的包袱，然后輕裝前進，這才是強者。你要知道，有的時候遇到不幸，也許是你處理問題的方式不對，也許是你處理問題的環(huán)境不對，總之，你要主動，你要改變，不能用忍耐這個理由讓自己維持現(xiàn)狀、忍受現(xiàn)狀。

? ? 愿你，是個會哭泣的強者，而不是一個忍著不哭的逞強者。

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