《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享（204）

第三篇：焦點解決短期治療于危機干預與情緒困擾的應用

——在危機中人們往往展現(xiàn)了比原先被認定還要多的資源與力量。

在突發(fā)危機事件后，人們需要立即的支持來穩(wěn)定自己的情緒，并開始適應這些新加入生活的事件。

危機干預的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機熱線，庇護所，支持團體，個別咨詢等。危機干預的重大原則包括把握立即性，現(xiàn)實性，時間限制性，以當事人的安全為最大考量，以及采取立即可用的資源及行動。

危機干預的第一原則是，如何降低危機事件的嚴重性與危險性，如何幫助當事人度過目前的危機。

化危機為生命的轉(zhuǎn)機，是危機處理另一個深遠的介入方向，如何逐步幫助當事人接納與面對現(xiàn)實，讓當事人能從中悟得人生的意義與價值，而重新建構(gòu)出生命哲學中的正向價值，這樣才算真正走出危機，走過傷痛。

三、焦點解決危機干預的其他重要原則

（四）咨詢師自我督導的方向

第五，咨詢師本身的需求：

1.謹慎的想我有什么地方是實際或可能可以對當事人有幫助的？

2.如果我沒有辦法幫助當事人，有什么樣的支持資源是可以獲得的？

3.我如何幫助當事人就這些可行的與他人的其他連接變?yōu)檎鎸嵈嬖诘?，有效用的，比較容易取得的，比較容易使用的資源？

4.我過去的例外成功經(jīng)驗是什么？有什么特定的有效方法？

5.我如何從別人那兒獲得支持或減壓？

6.我如何把焦點放在咨詢師所能做到的？我能做的是什么？什么是合理的目標？

7.我如何為咨詢師的工作以及能做的范圍設(shè)限？如果我做不到，什么樣的資源是需要的？如何獲取此資源？

8.我如何示范自我照顧？

9.我如何讓我自己持續(xù)懷抱希望？