這段文字主要說的是，真正的自我認(rèn)識(shí)不需要依賴方法或權(quán)威，只有自由的心才能產(chǎn)生創(chuàng)造力。

我們總是想找個(gè)“捷徑”或“大師”來教我們?cè)趺葱扌?、怎么變好，但這其實(shí)是在偷懶。

因?yàn)槲覀兿胍闹皇且粋€(gè)確定的“結(jié)果”和安全感，而不是真的去面對(duì)真實(shí)的自己。

如果你去追隨某個(gè)大師或體系，就像把自己交給了別人，雖然暫時(shí)覺得安心，但其實(shí)是在逃避自我觀察。這種依賴會(huì)阻礙你真正看清自己的念頭和反應(yīng)，最終讓你失去內(nèi)心的自由。

只有當(dāng)你不再依賴外在的權(quán)威，不再追求某種固定的結(jié)果，而是誠(chéng)實(shí)地、自由地去觀察自己的內(nèi)心活動(dòng)時(shí)，真正的自我認(rèn)識(shí)才會(huì)發(fā)生，創(chuàng)造力也才會(huì)隨之而來。

（今天去了法源寺，正好趕上茶會(huì)，就是可以免費(fèi)喝半杯茶，但是人太多了，呆了沒一會(huì)就出來了）