花時間問一下自己下面幾個問題:

? 1.當孩子在家里、學校、朋友或親戚家,她通常會是什么樣的角色?

答:……

? ? 2.這些角色有沒有正面的東西在里面?(例如:調皮有幽默的一面;愛做白日夢意味著有想象力。)

答:……

? ? 3.你希望孩子如何看待自己?(有責任感,不放棄希望,等等。)

答:……

? ? 4.回答這些難題,你就已經邁出了第一步。更艱巨的任務還在后面??匆幌孪旅嫠械募记桑缓笥浵履阍趯嶋H中真正使用技巧時,想說的話。

答:……

? ? a.尋找機會讓孩子看到一個全新的自己。

? ? b.創(chuàng)造機會讓孩子另眼看待自己。

? ? c.讓孩子無意中聽到你對他的正面評價。

? ? d.以身作則。

? ? e.記住孩子特別的時刻。

? ? f.當孩子又按照原來的方式行事時,表達你的感覺和期望。

? ? g.你還想出了什么別的有效的技巧?


? 剛才完成的這個練習是我多年以前自己做過的。

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