
申辰林/文
01
今天的確不是一個好日子,產后來上班不久就像得了健忘癥,工作電腦忘記密碼,新辦理的身份證忘記去人力資源部驗證,以至于上班沒能打卡造成遲到早退。
昨天與信用卡部門的專員約好今天下午來進行培訓,因為新買的房子正在裝修,每天大量的裝修電話打進來,只要看到陌生電話就會不接,也因此沒有接到來對接信用卡培訓的同事的電話,所以原本安排的培訓時間被推掉了,提前通知來培訓的領導和同事也被耽誤了時間。
而且單位在我修產假期間進行了大的變革,行業(yè)大轉型,意味著所有知識都需要重新學習,我還完全沒有適應,明天頭腦里面都是一片空白,在工作上總因為一些小細節(jié)出現小的失誤。
02
而家里婆媳關系要處理好、每月日用品要備齊,小孩的所有事情要安排好,比如每月請假一次帶小孩去打的預防針、每月固定要買的紙尿褲、奶粉、衣服、添加輔食等等還有其它雜七雜八的各項開支。
早起喂完奶急匆匆的趕去單位上班,晚上下完班急匆匆的趕回家給寶寶喂奶,這樣辛苦的奔跑也是為了讓寶寶多吃一口母乳,晚上要起來兩次給寶寶喂奶、換紙尿褲,而這時老公正睡的香確實也不忍心喚醒他。
即便是這樣的尊老愛幼成天為他人著想,也仍舊避免不了日常因為瑣事帶來的爭吵。
03
除此之外,家中裝修的事情也需要和老公一起安排管理,還利用業(yè)務擠出的時間看看書,寫寫文章,日常生活里基本上就沒有一天時間可以休息了。
不僅生存壓力大,心里壓力更大,而且還要面臨這一系列的瑣事,起初確實覺得特別沮喪,但我并沒有讓這些不良情緒持續(xù)下去,而是趁著中午午休時去外面找了一個可以喝下午茶的地方,點一份下午茶,放下心中所有雜念好好享受這份獨屬于自己的寧靜,然后閉目養(yǎng)神休息一下,來一個深呼吸,吐掉所有心中不愉快的事情,在督促自己午休片刻。
下午上班時,我想起了好友經常說的一句話,緊要關頭不放棄,絕望也變希望,我理清自己的思路,分析問題產生的原因后,將發(fā)生的事情一件一件處理。
04
忘記電腦開機密碼走流程重新申請密碼,將身份證拿去人力資源部辦理驗證,給來對接信用卡培訓的老師、及等待培訓的同事領導說明情況并道歉。找出工作上失誤的原因并更正,用心鉆研單位變革后的制度和業(yè)務,及時跟上同事的腳步,提升工作效率。
并給自己制定了一個時間表,參與簡友毛球海棉仔組織的群打卡活動督催自己早起,每天起床的時間定為5點半。
5點半到7點:半個小時看書,1個小時寫文章
7點到八點半:給寶寶喂奶,上班路上
九點到12點:上班
12點到2點:看書
2點到6點:上班
6點到10點:喂奶、陪寶寶玩、給寶寶洗澡、哄寶寶睡覺
10點到12點:看書,寫文章
05
周末和老公一起去看裝修的主材,并訂購合適的主材運到裝修現場。
雖然現在寫作水平還有待提高,但我會堅持下去,因為寫作不僅讓我每天有動力看書并學習很多新知識,而且可以讓我更好的面對自己,梳理自己,完善自己。
雖然工作難度系數很大,但我會不斷向周圍同事學習并努力去將它做到最好。
雖然家庭瑣事比較多,但每天將它理順并與家人好好溝通解決也不會再有那么多爭執(zhí)。
06
我有一個做心里咨詢的朋友教我在心情不好時一個讓自己提升心情增加能量的方法:
我很健康,
我很快樂,
我很富足,
我是圓滿喜悅的,
我是因,世界是果,
我是這個世界上最智慧的人。
我有資格擁有這個世界上最好的一切!每天都有好事在我身上發(fā)生!
我對一切的發(fā)生負100%的責任。
我敞開自己,接受世界上所有的財富和幸運!(很多遍)
我愿意改變,我愿意丟棄過去的信條!
對不起!請你原諒我!謝謝你!我愛你!
我每次反復念多次后心情就不那么差了,從重新振作起來滿血復活。
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