不告訴別人要如何做，就不會背因果

生活中大部分事情都不值得處理

一個人修行情緒大是困難的

放松一些菠蘿蜜定出來確定方向

生命是場體驗

體驗很重要，有很多犯錯誤的時候犯錯誤

喜悅心是給自己最好的禮物提高覺知力

學(xué)會適度接納各種各樣的東西，一個兼容的人萬物皆為我所用。

一個兼容的人，萬物皆為我所用

糾結(jié)害怕耗能 想做什么就做 錯了再改

犯錯了再來修正

有福報的人，走哪里都不怕，船到橋頭自然直現(xiàn)象通通不值得處理，處理根源

和解能讓自己力量變得強大一些，認可

和解就是心胸寬廣

推動力，方向，可預(yù)見的因果

方向是什么，價值在哪里，可遇見的因果是什么

不要在現(xiàn)象中糾纏，你就想一下你們之間是種了善因還是惡因

明理1 解讀真相2定義區(qū)分能力

心理能量一部分來自于傳承心里能量? 自己內(nèi)在控制力增加

多經(jīng)歷事情，做過了就增長了

人格獨立 主動承擔 主動舍只需要強化心里能量和能力，信心

認了就一個比一個問題少，沒認問題就一個比一個多

一旦超越，這類型困難很少會有

你愿意在一群人面前發(fā)表意見嗎？你希望你的聲音被更多人聽到嗎？比如，如果有一個機會，讓你在100個人面前來介紹這個游戲，你準備怎么說呢？

本場收獲喜樂和看到每一個小伙伴的智慧。小伙伴的智慧幫助我看到如何更好的公眾演講，幫助我看到覺察力和代入生活帶給自己成長，幫助我看到真誠如是也是在建立信任，建立精神鏈接。

#家庭教育規(guī)劃師

#關(guān)于下指令

當你說什么對方愿意去執(zhí)行的時候

這說明你有下指令的能力

能夠下得去指令

是因為你有威信，你們之間有信任

下指令的前提是【信任】

下指令是為了成就和賦能

這個方向本身就帶有力量和慈悲

#心理能量怎么來？

一部分來自于傳承，來自于父母的言傳身教，父母心理能量強孩子則強，第二是明理，你能夠了解事情的真相，解讀事情的真相，需要區(qū)分定義能力。

父母的嬌縱會養(yǎng)出軟弱的孩子，讓孩子外強中干，容易被欺負。

看似是校園暴力，實則根源是『家庭暴力』。

躲是躲不過去的，躲掉的是那個人，躲不掉的是那個鏡像。