大家好,我是孫婧九(XXL497),有很多朋友說自己從小都胖,很擔(dān)憂瘦不下來,在這里呢我分享一位從小胖到大的朋友在我這里的減肥經(jīng)歷。

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在我的世界里,就沒有瘦的字眼,但是我想說胖子瘦下來也可以很好看,我說下自己的減肥的動(dòng)力:家人朋友的嘲諷,已經(jīng)不是嘲笑那么簡單了,當(dāng)然我知道他們不是有意的只是想讓我更優(yōu)秀,刺激我去改變自己。

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然后我就開始了漫長的瘦身道路,我沒有像別人很幸運(yùn)的第一次就瘦了很多,我經(jīng)歷種種的彎路,我的時(shí)間很長,應(yīng)該是很久了,在我記憶力,減到讓我麻木,因?yàn)楹芘?,有什么就感覺動(dòng)一動(dòng)就很累,運(yùn)動(dòng)沒有堅(jiān)持下來,我也很愛吃,節(jié)食也放棄了,后來在朋友那里知道,孫婧九老師,她帶著我一個(gè)月瘦了10斤多,我感覺動(dòng)力馬上又來了,看到了自己的變化,我很開心,更加努力的配合老師。

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我堅(jiān)持了2個(gè)月的時(shí)候,體重瘦了不是很多,但整個(gè)人看起來瘦了一圈,褲子也松了很多,從來沒有這么瘦過,整個(gè)人也沒有這么輕松過,心態(tài)也不一樣了,我不求多快的瘦下來,更加的注重健康,緊實(shí),有曲線,在老師的指導(dǎo)下,我用了半年的時(shí)間,瘦了46斤,可以說是一直行走在減肥道路上的吃貨,減肥對我來說應(yīng)該是很幸福了,每天都要吃肉,我也是變著方法的做自己喜歡的。

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這次的減肥讓我感覺到?jīng)]那么痛苦,沒有那么難堅(jiān)持,應(yīng)該是很適合我這種懶人的。