最近在搬家，由于隊友工作非常忙，搬家的任務就落在我一個人身上了，于是向娘家求救，讓老爸從老家趕過來幫我。老爸二話不說就過來了。

時值7月份，深圳的天氣還是有點熱的。上午收到姐姐的信息，說不要讓爸太辛苦。老爸年紀大了，有高血壓。不要落下什么后遺癥，想當初老媽就是因為伺候你們?nèi)缓笸饶_不好的。

當我收到這條信息以后，心情異常失落和委屈。非常不喜歡姐姐說的伺候這個詞，雙職工家族讓娘家過來幫忙不很正常嗎，怎么能說是伺候呢，再說，我是真心沒有想到，我的媽媽因為來這邊而造成腿腳不好。對此我深感抱歉'，當時老媽過來的時候，沒有預測風險，余生就讓我更加孝順我爸媽吧。

想到這里有種想哭的感覺。自責加自我攻擊洶涌而上。我怎么勞煩了我老媽現(xiàn)在又來勞煩老爸，我真是沒用啊。自己的事情自己不能搞定嗎？非要勞煩上了年紀的爸媽，這次如果老爸突發(fā)有什么不好的情況，我可怎么辦？為什么這么多年跟姐姐的感情，一直這么不好呢？

一上午心情非常不好。但是我轉(zhuǎn)念了，我怎么能因為別人的一句話，一個詞而心情不好呢。之前學過的情緒ABC理論到哪里去了呢？之前學到的心好命就好好念頭好人生去哪里了？要及時轉(zhuǎn)念止念，要知道。之所以有這么多情緒的發(fā)生，是因為小我的出現(xiàn)，這些都不是真的我。

還有跟姐姐的關(guān)系，雖然一直不太好，但我仍然相信愛是一切的答案，愛能融化一切。

于是，就撥出了姐姐的電話，讓她明天過來吃飯……

頭發(fā)甩甩大步子走開，不憐憫心中小小悲哀…