練習(xí)七

一、涉及的這件事是:

六六沒有馬上滿足他,就生氣,扔?xùn)|西

二、我提出的解決方案是什么?

允許他生氣,抱抱他,等他情緒過(guò)了,告訴他可以發(fā)火,但是不要傷害到別人和自己

三、我所選方案『有效』的是什么?為什么?

(即 從事情的原理上為什么需要這樣做)

1.他現(xiàn)在剛好處在敏感期,想要父母第一時(shí)間都滿足他,這樣才感覺是愛他比姐姐多

2.允許孩子生氣的權(quán)利,接納孩子的情緒,

3.孩子情緒上感覺父母可以接納他,他可以感覺到父母對(duì)他的愛不比姐姐少

四、(若有商討)對(duì)方的角度是什么?他的角度中,對(duì)應(yīng)事情的理,有效的是什么?

老公覺得要揍一頓,這樣一不滿足他就生氣,以后那不是更難滿足他,

自我識(shí)別與評(píng)估

1.我的內(nèi)心戲是怎么影響整個(gè)過(guò)程的?

(關(guān)鍵字)

老公這個(gè)辦法不大可行,打孩子會(huì)讓孩子更加覺得父母愛姐姐比他多,心里會(huì)更加反抗


2.我寫完練習(xí),對(duì)以下意識(shí)訓(xùn)練點(diǎn)的提升程度評(píng)估(直覺1-10)

?我去提取事情的理的意識(shí)程度 5

?我意識(shí)到,只有我充分說(shuō)明自己對(duì)事情的角度和原因,對(duì)方才能誕生理解。4


一、涉及的這件事是:

女兒六一活動(dòng)誰(shuí)參加,兒子的疫苗誰(shuí)帶去打

二、我提出的解決方案是什么?

老公請(qǐng)假陪兒子打疫苗,我參加女兒活動(dòng)

三、我所選方案『有效』的是什么?為什么?

(即 從事情的原理上為什么需要這樣做)

大型活動(dòng),女兒每次參加都會(huì)緊張,然后參加的就不積極,她爸就會(huì)罵她,

兒子打疫苗不愿意,他爸比較有方法讓他自己愿意去打疫苗

四、(若有商討)對(duì)方的角度是什么?他的角度中,對(duì)應(yīng)事情的理,有效的是什么?

老公也覺得可以,他有點(diǎn)應(yīng)對(duì)不過(guò)來(lái)女兒這樣的情緒,只會(huì)罵她,兒子他可以用他的方式引導(dǎo)

自我識(shí)別與評(píng)估

1.我的內(nèi)心戲是怎么影響整個(gè)過(guò)程的?

(關(guān)鍵字)

爸爸和兒子溝通很順暢,和女兒還不知道怎么溝通,

2.我寫完練習(xí),對(duì)以下意識(shí)訓(xùn)練點(diǎn)的提升程度評(píng)估(直覺1-10)

?我去提取事情的理的意識(shí)程度6

?我意識(shí)到,只有我充分說(shuō)明自己對(duì)事情的角度和原因,對(duì)方才能誕生理解。7

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